丝瓜怎么做好吃法大全
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发布时间:2023-11-01 00:30
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时间:2024-08-29 19:16
丝瓜是夏季非常受欢迎的一种蔬菜,它原产于南亚地区,营养价值非常高,含有丰富的维生素C、钙和蛋白质等。丝瓜的口感清爽,十分适合夏天食用。那么,丝瓜怎么做好吃呢?以下是一些丝瓜的美食制作方法,快来试试吧!
1、丝瓜鸡蛋汤
材料:丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精。
做法:
1)将丝瓜去掉两端的尖,洗净切成薄片;
2)将鸡蛋打散,加入少许盐和鸡精,搅拌均匀备用;
3)开火,倒入清水,加入丝瓜片煮熟后倒入蛋液,煮至蛋液凝固即可食用。
2、丝瓜煮浆豆腐
材料:丝瓜、浆豆腐、葱姜蒜、盐、鸡精。
做法:
1)将丝瓜去掉两端的尖,洗净切成小块;
2)切好的葱姜蒜备用;
3)开火,倒入清水,加入丝瓜和浆豆腐,煮熟后加入葱姜蒜、盐和鸡精调味即可食用。
3、丝瓜炒肉片
材料:丝瓜、瘦肉、葱姜蒜、盐、料酒、生抽。
做法:
1)将瘦肉切成片,加入盐、料酒和生抽拌匀腌制15-20分钟;
2)将丝瓜去掉两端的尖,洗净切成小段备用;
3)开火,放入葱姜蒜,稍微炒一下,加入腌制好的瘦肉,炒至肉变色,加入丝瓜炒匀即可。
4、丝瓜煮红薯
材料:丝瓜、红薯、冰糖。
做法:
1)将丝瓜去掉两端的尖,洗净切成小块;
2)将红薯去皮切成小块备用;
3)开火,倒入清水,加入丝瓜和红薯,加入适量冰糖,煮熟即可。
5、丝瓜皮拌粉皮
材料:丝瓜皮、粉皮、醋、生抽、糖、葱姜蒜。
做法:
1)将粉皮用清水泡软;
2)将丝瓜去除两端的尖,用刨去表层,然后将瓤去除,擦成细丝状;
3)葱姜蒜切碎备用,制作调料,将醋、生抽、糖、葱姜蒜混合起来调味;
4)降温后,加入调料调味,然后加入拌好的粉皮搅拌均匀即可。
6、丝瓜炖鸡肉
材料:鸡肉、丝瓜、红枣、枸杞、料酒、盐。
做法:
1)将鸡肉切块,热水焯水去血水;
2)将丝瓜切成小块备用;
3)将砂锅放火上,加入清水,将焯好水的鸡肉放入锅中,加入适量的料酒和盐,煮沸后改小火炖煮;
4)倒入丝瓜块、红枣和枸杞,再次焖煮20-30分钟即可。
7、丝瓜老酒蛋
材料:丝瓜、蛋、老酒、白糖。
做法:
1)丝瓜去除两端的尖切成环片;
2)蛋用筷子搅拌均匀后,加入老酒和白糖搅匀备用;
3)开火,热油,将丝瓜片倒入锅中煸炒至丝瓜变软后倒入蛋液,盖上盖子焖煮5分钟即可食用。
8、丝瓜炒虾仁
材料:丝瓜、虾仁、葱姜蒜、盐。
做法:
1)将丝瓜去掉两端的尖,洗净切成薄片备用;
2)将虾去皮去肠泡水清洗干净,葱姜蒜切碎备用;
3)加入适量油,放入葱姜蒜炒香,加入虾仁翻炒变色,加入丝瓜,翻炒均匀后加入少量盐调味即可食用。
9、丝瓜汤圆
材料:丝瓜、米粉、椰浆、开水、白糖。
做法:
1)将丝瓜去除两端的尖,去皮切成小块;
2)将米粉用开水烫熟,捏成小球;
3)开火,加入清水,然后加入丝瓜小块,煮沸后加入椰浆和白糖,最后放入米粉汤圆即可。
10、丝瓜三鲜
材料:丝瓜、虾仁、蘑菇、胡萝卜、葱姜蒜、盐。
做法: