儿童手脱皮吃什么水果蔬菜好呢?

发布网友发布时间：2022-04-29 02:41

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 21:51

儿童手脱皮在平时应该多补充营养，可以多吃新鲜以及富含维生素的水果，对于改善手脱皮，有很好的帮助。
1、木瓜。木瓜是果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡。　
2、草莓。草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，每天四五颗草莓，就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
3、橘子。含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的上等来源，是维生素A的中等来源。
4、柑子。含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。　　
5、猕猴桃。维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多；还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。

热心网友时间：2022-06-28 21:51

儿童手部蜕皮有可能缺锌和维生素A，可以给孩子补充维生素A多吃动物肝脏，蛋黄，胡萝卜，菠菜，西红柿，如果蜕皮出现感染，应当到医院检查微量元素，然后对症治疗

热心网友时间：2022-06-28 21:52

手脱皮多是皮脂腺分泌少,缺水且欠保养所致.或缺少维生素B引起的，外用维生素C注射液搽涂患处，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜类食物如橘子，猕猴桃等；还应该注意干燥季节，洗手后适当涂上护肤品，保持皮肤滋润。