发布网友 发布时间:2022-04-29 04:20
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热心网友 时间:2023-10-11 03:56
香煎柠檬鸡扒
原料:鸡柳,洋葱,红萝卜,西芹,柠檬,蒜,黄油,盐,黑胡椒粉。
做法:洗净鸡柳,洒入2汤匙黑胡椒粉和1/3汤匙盐,挤入半只柠檬汁抹匀,腌制10分钟入味。洋葱、红萝卜、西芹和蒜头洗净,西芹斜切成块,红萝卜、洋葱和蒜头都切成薄片。烧热锅内3汤匙黄油,先放入蒜片和洋葱片炒香,再倒入红萝卜片和西芹翻炒30秒。将锅内食材拨开,腾出锅底位置,放入鸡扒煎至双面变白色。往锅内注入1碗清水,加盖以小火焖煮10分钟,待汤汁呈浓稠状。挤入半只柠檬汁稍煮10秒熄火,将洋葱、红萝卜、西芹和蒜片盛入碟中,摆上鸡扒即可。
蘑菇烩鸡柳
原料:鸡脯肉300克,鲜蘑菇、火腿末各100克,鸡蛋清2个,猪油500克,上汤200克,精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、花生油、湿淀粉、鸡油各适量。
做法:将鸡脯肉片成大片,加蛋清、精盐、味精、湿淀粉、水、花生油拌匀。将蘑菇切片,焯水。鸡片入四成热的猪油中滑熟,捞出控净油。锅中留油少许,烧热,烹料酒,加上汤、白糖、精盐、胡椒粉,烧开后加入鸡片、鲜蘑菇片,勾芡,加入味精、鸡油,撒上火腿末即成。
热心网友 时间:2023-10-11 03:56
香煎柠檬鸡扒
原料:鸡柳,洋葱,红萝卜,西芹,柠檬,蒜,黄油,盐,黑胡椒粉。
做法:洗净鸡柳,洒入2汤匙黑胡椒粉和1/3汤匙盐,挤入半只柠檬汁抹匀,腌制10分钟入味。洋葱、红萝卜、西芹和蒜头洗净,西芹斜切成块,红萝卜、洋葱和蒜头都切成薄片。烧热锅内3汤匙黄油,先放入蒜片和洋葱片炒香,再倒入红萝卜片和西芹翻炒30秒。将锅内食材拨开,腾出锅底位置,放入鸡扒煎至双面变白色。往锅内注入1碗清水,加盖以小火焖煮10分钟,待汤汁呈浓稠状。挤入半只柠檬汁稍煮10秒熄火,将洋葱、红萝卜、西芹和蒜片盛入碟中,摆上鸡扒即可。
蘑菇烩鸡柳
原料:鸡脯肉300克,鲜蘑菇、火腿末各100克,鸡蛋清2个,猪油500克,上汤200克,精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、花生油、湿淀粉、鸡油各适量。
做法:将鸡脯肉片成大片,加蛋清、精盐、味精、湿淀粉、水、花生油拌匀。将蘑菇切片,焯水。鸡片入四成热的猪油中滑熟,捞出控净油。锅中留油少许,烧热,烹料酒,加上汤、白糖、精盐、胡椒粉,烧开后加入鸡片、鲜蘑菇片,勾芡,加入味精、鸡油,撒上火腿末即成。
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香煎柠檬鸡扒
原料:鸡柳,洋葱,红萝卜,西芹,柠檬,蒜,黄油,盐,黑胡椒粉。
做法:洗净鸡柳,洒入2汤匙黑胡椒粉和1/3汤匙盐,挤入半只柠檬汁抹匀,腌制10分钟入味。洋葱、红萝卜、西芹和蒜头洗净,西芹斜切成块,红萝卜、洋葱和蒜头都切成薄片。烧热锅内3汤匙黄油,先放入蒜片和洋葱片炒香,再倒入红萝卜片和西芹翻炒30秒。将锅内食材拨开,腾出锅底位置,放入鸡扒煎至双面变白色。往锅内注入1碗清水,加盖以小火焖煮10分钟,待汤汁呈浓稠状。挤入半只柠檬汁稍煮10秒熄火,将洋葱、红萝卜、西芹和蒜片盛入碟中,摆上鸡扒即可。
蘑菇烩鸡柳
原料:鸡脯肉300克,鲜蘑菇、火腿末各100克,鸡蛋清2个,猪油500克,上汤200克,精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、花生油、湿淀粉、鸡油各适量。
做法:将鸡脯肉片成大片,加蛋清、精盐、味精、湿淀粉、水、花生油拌匀。将蘑菇切片,焯水。鸡片入四成热的猪油中滑熟,捞出控净油。锅中留油少许,烧热,烹料酒,加上汤、白糖、精盐、胡椒粉,烧开后加入鸡片、鲜蘑菇片,勾芡,加入味精、鸡油,撒上火腿末即成。