怎样才能让女朋友变得自信？

发布网友发布时间：2022-04-20 03:27

我来回答

共1个回答

热心网友时间：2023-08-16 08:34

一、关注自己的优点。

在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

二、树立自信的外部形象。

首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

三、学会微笑。

微笑会增加幸福感，进而增强自信。

四、如果你缺乏成就感，就很难将自己视为“对其他人有贡献且具生产力的人”。

定下最后期限鼓舞自己，在每天下班时完成电话报告，并设置合理的时间*，规划后续的电话或邮件往来，列出每日应完成的事并做好记号，完成的愈多压力就愈小。

五、检查自己的感觉。

搜索导致情绪低落的原因，然后用主动积极的方法去解决问题，比如可以就近询问旁人解决这类问题的方法，不要做一个被动的情绪受害者。

抢首赞

Wa尔哟

情感倾听者

2020-09-20 · 帮你剖析情感问题

关注

懂得打扮你自己：女人有“天使面孔，魔鬼身材”当然是很容易吸引人的，但女人的魅力并不是全部由脸蛋和身材决定的，其中，穿衣也是影响女人魅力的一个方面。一个女人整天邋里邋遢、蓬头垢面，男人看到都会退避三舍。因此，姐妹们，从现在开始就把自己打扮起来吧！无论你是处于什么年龄段，总有很多的服装供你选择：*的、奢华的、精致的、可爱的、总有一款适合你。把自己打扮得漂漂亮亮，才能够踢走心中的自卑感，提升自己的自信心。

每天都总结一下自己：每天睡觉之前，想一想：“我今天做了什么，有什么是做对的，什么是做错了的，我应该怎么做才能够做得更好呢？下次我要怎么做才能避免我今天犯过的错误呢？”女人只有通过不断的反省和总结，才能不断地完善自己，才能让自己有足够的觉悟和自信心去面对接下来的挑战。

经常微笑：“爱笑的女人运气都不会太差”。千万不要做一个高冷的冰山美人，因为像冰一样冷的性格会让人很难接近。相反地，做一个平易近人，用微笑温暖他人的女人才能让周围的人更加喜欢你，因为微笑会让你看起来很阳光、很自信，或许上天也会因为你的微笑而特别眷顾你。

用知识武装自己：在空闲的时候，很多女生都会选择追剧、看电影、逛街、K歌玩乐等等的消遣方式，但太多的娱乐活动不仅会让你变懒、同时也会让你变得惯于享乐而忽视自己的人生理想、事业目标等。所以姐妹们，还是多看些书吧！俗话说：“书中自由黄金屋、书中自由颜如玉。”多看一些正经的书籍对你是百利而无一害的。你可以从书本中积累更多的知识，而知识就是个人能力的体现，只要有实力，你还会对自己没有自信吗？