奇异果有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-20 03:47

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懂视网时间：2022-06-20 16:40

奇异果的功效：

1、强化免疫系统：奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。

2、补充体力：奇异果有完美比例的低钠高钾，可补充熬夜加班所失去的体力。

3、促进新陈代谢：奇异果亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高机体活性，促进新陈代谢，协调机体机能，增强体质。?

4、促进血液循环：奇异果含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅。

5、促消化：奇异果含有的膳食纤维可以帮助消化，清除体内有害代谢物。

热心网友时间：2022-06-20 13:48

奇异果被成为“水果之王”，其含有丰富的维生素C，可以强化免疫力、预防癌症猕猴桃能减肥。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品
猕奇异果除含有碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。绿奇异果除了富含维他命C、A、E以及钾、镁、纤维素外，还含有其他水果中很少见的营养成分：叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇
经验内容

热心网友时间：2022-06-20 15:23

奇异果也叫猕猴桃，有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的功效。猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃。