如何保养嗓子，使嗓子唱歌干净清亮。
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发布时间：2022-04-20 03:24
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热心网友
时间：2023-09-20 21:28
1、平时要多喝水，特别是想清嗓子的时候，但是注意酒精和含咖啡因的饮料是起不了作用的。
2、吃过午饭后噤声半个小时，注意在饭馆、酒吧等嘈杂的地方少说话。
3、唱歌的时候保持头部平直，让喉咙和颈部处于放松状态，这样嗓子才不会沙哑。
4、感冒的时候少说话，因为病毒会感染咽喉。
5、远离香烟。
拓展资料：
嗓音
指人自然发出的声音，包括哭、笑、打喷嚏等，属于乐音
指说话或歌唱的声音。
柳青 《铜墙铁壁》第六章：“ 二木匠 洪钟一般的嗓音，在拐渠的山坡上吼叫了。”
杨朔 《木棉花》：“他的嗓音高朗而圆润，语气也有动人的顿挫。”
《文汇报》1982.9.30：“ 赵燕侠表演时不借助于无线话筒，嗓音甜美清亮，后排观众也能听得字字清晰，声声入耳。”
参考资料：百度百科-嗓音
热心网友
时间：2023-09-20 21:29
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
热心网友
时间：2023-09-20 21:29
热心网友
时间：2023-09-20 21:30
