晚上吃梨好吗

发布网友发布时间：2022-04-20 03:27

共7个回答

懂视网时间：2022-07-13 19:04

1、不建议睡觉时吃梨。

2、夜晚的时候是属于人的肠胃在进行休息的时候，通常在睡觉之前是不建议大家再吃东西的。这样是容易造成肠胃的负担，对于身体来说非常的不利。梨子比较凉，含有很多的水分。在睡觉之前吃梨子容易导致肠胃因为寒凉导致不适。会引起眼睛水肿，所以不建议在睡觉的时候吃梨子。

热心网友时间：2022-07-13 16:12

晚上吃梨对身体是有好处的，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，所以认为冬季是经常可以吃梨的，有利于身体健康。

热心网友时间：2022-07-13 17:30

我认为不好吧，因为梨是利尿的，吃了梨晚上会尿急的，经常晚上拉尿就会导致肾出现问题，所以建议不要晚上睡前吃梨吧，要吃就在下午的时间吃梨，下午吃梨是最佳时间！希望能帮到您，望采纳，谢谢！

热心网友时间：2022-07-13 19:05

睡觉前最好不吃
梨虽为佳果，因其性质寒凉，一次不可过多食用，以免影响脾胃。故风寒咳嗽、脘腹冷痛、...
不仅睡觉前不能吃，空腹也最好不要吃，因为很伤脾胃的。

热心网友时间：2022-07-13 20:56

晚上吃梨好啊，梨也是属于一种水果，晚饭之后吃点水果是很好的。

热心网友时间：2022-07-13 23:04

好追问为什么啊

追答其实梨除了具有减肥的功效以外，还有很多的作用。首先，梨里含有很多的维生素B族，不但能够保护我们的心脏，还能减轻疲劳和降低血压。其次，梨中的配糖体及鞣酸等物质具有祛痰止咳的功效。梨里面含有大量的果胶，能够促进人体的消化，还具有通利大便的效果。最后梨能清热镇静，改善头晕目眩的情况。

　　所以，从上面我们能够了解到晚上吃梨会胖吗这个问题的答案。在减肥期间，我们可以多吃一些梨，在肚子饿了的时候也尽量选择梨这种水果来当做营养补充物，这样不但不会增加我们身体内的脂肪，还能使我们在最短的时间内达到瘦身的效果。

热心网友时间：2022-07-14 01:29

化实感