晚上吃梨子对身体好吗？

发布网友 发布时间：2022-04-20 03:27

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热心网友 时间：2022-07-12 06:25

虽然大家都知道上午吃水果是最好的，但是有些时候比较忙，是来不及食用的。所以吃水果的时间就会非常的随意，那么，晚上吃梨子好吗？相对于其他的水果来说，梨子的热量比较低，所以晚上食用并不会导致肥胖，但是大家也要注意，梨子水分较多，吃多了很容易起夜。

主治

主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

梨除可供生食外，还可酿酒、制梨膏、梨脯，以及药用。如梨果治热咳，切片贴之治火伤；捣汁内,润肺凉心，解疮毒、酒毒。梨花能去面黑粉刺；梨叶煎服，治风和小儿寒疝，树皮能除结气咳逆等症。
梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。
食用禁忌
①梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
②梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
③梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
⑤梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
⑥梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
⑦用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
⑧梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。
⑨吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。
⑩脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

热心网友 时间：2022-07-12 06:25

梨属于寒性水果，晚饭后吃梨，可以帮助消化，建议在饭后20分钟以后吃水果，对于调节胃肠动力有一定的效果。

热心网友 时间：2022-07-12 06:26

睡前吃梨对身体不好，因为肠胃不好的会拉肚子，这样不能吃

热心网友 时间：2022-07-12 06:26

梨子有清润的效果，所以晚上吃对身体肯定是有好处的，但是尽量早一点吃嘛，毕竟梨子的糖分含量太多，太晚吃就睡觉的话容易长肉肉。

热心网友 时间：2022-07-12 06:27

晚上吃梨对身体不好，睡前不要吃梨，因为梨性质寒凉，一次不可过多食用，以免影响脾胃，所以风寒、咳嗽冷痛、脾虚便溏者慎用。睡前吃梨，会增加肠胃负担，更不利于睡眠，不仅睡前不能吃，空腹也不要吃，因为很伤脾胃。