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喝玉米须能减肥祛湿吗

发布网友 发布时间:2022-04-27 07:38

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热心网友 时间:2023-09-13 20:41

玉米须泡水喝祛湿的效果不是很强,主要是利尿消肿,止血,利胆,降血压的作用。
玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果,需要减肥的朋友可以试试。
但是对于减肥还是要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动。
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