大腿肌肉怎么才能消除
发布网友
发布时间：2022-04-27 05:37
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热心网友
时间：2022-06-27 01:07
您好，你的小腿肌肉可能是由于时而不时的运动所导致的。您以后注意按时运动即可。
指导意见：
您好，我可以为您提供几种瘦腿的方法： 方法1
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
方法2
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
