肚子胀不消化怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-27 05:26

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热心网友 时间：2022-06-26 22:21

那是因为你的消化不好，平时多加锻炼。可以用双手捶打大腿，因为胃的经络都在这儿一块儿，经过拍打，经络就疏通了，经络的疏通有助于胃的消化。还可以每天早上坚持吃几片姜【是那种经过腌制的，口感好些】，姜有调节脾胃失衡的作用，还有补阳气之功效，记住，姜一定要早上食用，过了上午就不能再吃了，因为有早吃姜，补药汤之说，所以科学的饮食对胃是有好处没坏处的。

热心网友 时间：2022-06-26 22:21

你好！这种情况属于胃肠功能减弱，导致消化不良。
人体正常生理需要每天吃3餐饭，以满足机体对营养物质的摄取和利用。每天只吃1餐饭，不仅会引起消化系统损害，还会引起各器官出现早衰，要有所警惕。
没有食欲也应按时吃饭，以维持胃肠道系统有序运转。可以喝浓稠米汤，吃稀饭、面条等容易消化的食物，每餐半饱就可以了，细嚼慢咽，待食欲恢复后再逐渐改为正常饮食，慢慢把肠胃调理好。
如果症状仍然得不到控制，应去医院检查，看是否有器质性病变，明确诊断，为合理用药提供科学依据。

热心网友 时间：2022-06-26 22:22

江中牌健胃消食片呀
如果体内积聚的气体无法排出体外，会对消化系统造成压力，使人产生胀气甚至疼痛的不适感。频繁地排气(俗称放屁)、打嗝、觉得腹胀或疼痛，是许多生活步调快、压力大的人，几乎每天发生的毛病，散布在人体消化道内的气体主要来源有二，一是外在的空气进入体内，当你滔滔不绝地说话、嚼口香糖、用吸管喝饮料，或囫囵吞枣地咽下食物时，不少空气也随着下肚。另一个来源是大肠内细菌分解食物过程中产生。
我们吃下的食物进入消化系统后，由各种消化酵素加以分解，最后大约90%消化完成后，在小肠中被吸收。其他不被小肠吸收的食物进入大肠后，就被大肠内的细菌分解利用。细菌分解食物，便会产生各种气体。人体内因为缺乏消化某些碳水化合物(例如寡糖类及多醣类)的酵素，所以，摄食这一类食物后，在小肠中不被消化，到大肠后便为肠菌所分解利用，然后产生大量气体。
所以，深受胀气困扰的人要注意了，以下这些"产气食物"应该少吃：豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、马铃薯、蕃薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子，添加山梨糖醇的饮料和甜点等。排气次数多，容易胀气的人，当时是少吃"产气食物"为妙，不然就是利用烹调方式来减少食物产生的气体，譬如将豆子煮久一点，让内部的寡糖分解，便可以减少气体产生

热心网友 时间：2022-06-26 22:22

教你一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合
深长的呼吸
，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。
坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！
记得采纳啊

热心网友 时间：2022-06-26 22:23

你好，你的情况很有可能是由于胃炎引起的胃动力不足引起的症状，一般会导致腹痛、腹胀和反酸等症状，一般是由于幽门螺杆菌感染引起的
意见建议:
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，少吃多餐，先服药治疗，比如服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片和奥美拉唑胶囊治疗至少6周，保持良好的心情很重要，腹胀很明显的话要加用吗丁啉片，祝你早日康复