晚上睡觉总打呼噜,以前不打,前两个月突然就打呼噜了,怎么办啊?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:30

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 06:01

打呼噜有两种原因，一种原因是由于劳累过度，晚上睡眠比较沉，打呼噜，再有就是枕头垫的有些高或者是低，鼻腔呼吸不畅通，这样也容易打呼，所以调整一下枕头的高度或者是低度适合自己的尺度就不打呼了，

热心网友时间：2022-06-26 06:01

晚上睡觉的时候总是打呼噜，这种情况原因有很多，比如说枕头不合适或者是突然发胖了，或者是疾病状态导致的，所以出现这种情况的话，最好是去医院看看五官科或者呼吸科。

热心网友时间：2022-06-26 06:02

你好，以前不打呼噜不能说明就不会一直不打呼噜，导致打呼噜的原因有很多，比如疲劳，肥胖，鼻炎动问题，你有没有鼻炎，有没有比以前发胖，有没有比以前劳累了

热心网友时间：2022-06-26 06:02

其实打呼噜很多人都会的，可能白天过于疲惫，人很累的时候，晚上就会出现打呼噜的现象，所以也不要太过于担心。

热心网友时间：2022-06-26 06:03

打呼噜，这就是舌根后部的肉堵住呼吸道引起的发颤，要么减重，要么呼吸机和做手术，再或者用最简单的方法，使用守眠大师的止鼾牙套，原理就是戴上牙套之后，让下颌提前，打开呼吸道，这样就不打呼噜了