心情烦躁的时候,为什么到了寺庙中便会平静下来?
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发布时间：2022-04-27 06:58
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热心网友
时间：2022-06-28 03:31
我认为主要有两点原因：寺庙多建在山间林下，环境僻静清幽，这样人能够慢慢平静下来；再一个寺庙作为神圣肃穆的场所，人在这样的场所下精神高度集中，没有功夫去想烦心事，自然而然也就平静下来了。对于不同的人来说，可能原因不一样，但是以我的感受来看，在寺庙里感到内心平静祥和，大概就是以上两点原因。
详细来说，去寺庙的时候，几乎都要走很长的路。也许是穿过溪水跨过桥，吹着清风看着山林，一路走过去，人在运动状态下会施放多巴胺，那么烦躁不快乐的情绪也就随之一扫耳光了。
寺庙也许在山里，也许在闹市中。但是只要出门，在户外多走走，多运动，人的心态总会改变的。寺庙的环境往往是极其清幽的，有苍翠的松柏，清脆洪亮的钟声，还有信徒们供奉给佛祖的缕缕香火，这些平时难得见到的陌生景象都容在小小的院子里，人的注意力往往也就被分散，心里的烦躁不知不觉中就忘记了。
另一方面，如前面说言，寺庙作为一个宗教场所，一个人刻意大老远的过去，，那么一定是带有目的和希望。因为情绪不佳而到寺庙的人，也一定会信赖不可思议的佛法智慧。在慈悲庄严的佛像的注目之下，那么人所希望摆脱的情绪也就因为心理有所支撑能够摆脱了。
不管是因为什么原因，如果心情烦躁而在寺庙中能够得到治愈，都是非常值得庆幸的。人带人的生活节奏匆忙，忙着生，忙着死，忙忙碌碌忽然累了，就容易迷失本心。有寺庙这样的地方来做片刻的休憩，来调养自己的精神，总是不坏的。
所以人一定要多走动，多出去呼吸新鲜空气，多去看看不同的风景，只有在新鲜的忙碌中，人才不会轻易感到烦躁无聊，没有空闲去想不如意的事情，给自己来增添苦恼。
热心网友
时间：2022-06-28 03:32
热心网友
时间：2022-06-28 03:32
热心网友
时间：2022-06-28 03:33
另外，到寺庙一般需要走长长的山路，运动过后，身体分泌多巴胺，也会让人放松
