冬天时候吃什么可以增加人体的抵抗力?

发布网友发布时间：2022-04-27 07:01

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 04:26

和羊肉汤，吃羊鞭

热心网友时间：2022-06-28 04:27

免疫低原因无非是我们现在饮食中无法获取到足够均衡的营养，以及空气食物的污染，导致细包不健康，免疫力下降，补充微量元素可有效增强抵抗力。其它补品也是可以增强抵抗力，但补品因为某个元素含量高所以成为补品，但它所含的营养元素单一，不均衡故效果不明显。配营养素缺什么就补什么，优点是足够量，营养均衡，价格便宜，效果明显。

热心网友时间：2022-06-28 04:27

萝卜白菜，地瓜，

热心网友时间：2022-06-28 04:28

喝点羊奶是个不错的选择

热心网友时间：2022-06-28 04:28

香菇山药

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