睡觉做梦是不是就等于没睡?

发布网友发布时间：2022-04-27 06:02

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 07:47

你好，我觉得你可以去医院做一下睡眠多导图。这样的话，你才会知道你究竟深度睡眠了多长时间。然后呢也可以去看一下医生怎么样去调理一下你的睡眠质量。

热心网友时间：2022-06-27 07:47

睡觉做梦不是等于没睡，只是那种浅睡而已，有的时候深睡也做梦。

热心网友时间：2022-06-27 07:48

日有所思夜有所梦而已，切勿过度解读，庸人自扰

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