发布网友 发布时间:2022-04-27 03:50
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-25 18:31
可以和乌鸡一起炖汤,做成冬虫夏草滋补汤进行食用,具体做法如下:
需要准备好的材料:乌鸡 半只、冬虫夏草 6条、食盐 适量、花生油 适量、鹿茸 4克、红枣 40克、党参 15克、姜片 适量、桂圆肉 20克。
1、第一步使用清水将准备好的乌鸡清洗干净,用菜刀切成小块,如下图所示。
2、飞水处理后,捞起,将其放进炖盅的大内胆里,如下图所示。
3、然后将准备好的红枣去核,如下图所示。
4、将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中,并加入3片姜片。
5、往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油,如下图所示。
6、盖上锅盖,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时。
7、期间往炖盅再次注入清水。
8、最后加入食盐搅拌均匀盛出,这样冬虫夏草滋补汤就完成了。
热心网友 时间:2022-06-25 18:31
鸡、桂圆、枣,龙骨,瘦肉热心网友 时间:2022-06-25 18:32
虫草除了煲汤还可以泡水,打粉食用!热心网友 时间:2022-06-25 18:33
付费内容限时免费查看回答您好,很高兴为您提供服务~冬虫草可以与常见的鸡、鸭、猪等肉类煲汤,使用冬虫草时要注意考虑药效以及烧煮的时间,冬虫夏草每次适量使用,相对地煲汤时所施加的肉和水也不适合过多,冬虫夏草的烧煮时间不宜太长,一般一个小时即可。
冬虫草煲汤方法
用冬虫草煲汤宜选用中小火,火力不必过大、过猛,若以求肉质地软嫩,可先将肉炖一段时间,之后加入冬虫草,冬虫草煲汤一般在餐前食用。
冬虫草做为食用菌,自身归属于素餐,需要配搭荤性食物,才能使煲出来的汤营养丰富均衡,食用后人体能全面吸收。