如何排掉肚子里的气

发布网友发布时间：2022-04-27 04:38

共3个回答

热心网友时间：2022-06-26 08:38

一、不要总是坐着或躺着，多溜达溜达，让肚子伸展开有利于顺气。
二、食疗法。吃煮番薯啊，不用说，这个超排气的，哈哈！还有，个人认为吃话梅丹很排气，就是一小根一小根包成糖果模样的小零食，超市有卖，佳宝牌的，也很顺气哟～当然啦，食疗的话还是得找休息日在家呆着比较好…嘿嘿…
三、揉肚子。围绕肚脐顺时针揉，注意不要太用劲噢。
还有就是平时注意少喝碳酸饮料啦啤酒啦！早晨喝一杯温水，晚上一杯蜂蜜水，有助于排便，这样的话也有助于排气哦～
嗯，希望能帮到LZ~^_^

热心网友时间：2022-06-26 08:39

我目前正在排气，今晚喝啤酒喝多了，肚子不舒服。我这个方法很有效，就是看电视教的，夏东海教夏雨的！跪着，让后趴下去，*翘起来。。。这个方法有点二。所以我在找有没有更好的办法就刷到这里了！好了，我排完了。告辞。。煮宵夜去，饿死了

热心网友时间：2022-06-26 08:40

肚子里的气要排出来可以喝喝萝卜汤或是做做小腹部顺时针按摩都是有好处的，也可以考虑口服药物胶囊，促进肠蠕动，帮助排气，也可以局部热敷，顺时针按摩，对于排气有好处，以免病情加重。