发布网友 发布时间:2022-04-27 05:06
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热心网友 时间:2022-06-26 17:08
感冒能不能吃肉要根据情况来考虑,在感冒的初期,由于身体的免疫能力下降,胃肠道的功能有所减退,对于肉类的消化能力下降,所以暂时不要吃肉类,应该以清淡的饮食为主,多吃水果和蔬菜,补充维生素。在感冒治疗的后期,由于人体的免疫功能逐渐占据上风,胃肠道功能有所恢复,可以消化肉类,这时应该适当的吃一些肉来补充蛋白质,增加营养促进感冒的恢复。感冒康复以后要定期的进行运动、增加运动、增强体质。