发布网友 发布时间:2022-04-27 05:01
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热心网友 时间:2022-06-26 15:49
营养分析 1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用; 2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用; 3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效; 4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用; 5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。 食用宜忌 【别名】野草莓、凤梨草莓、麝香草莓。 【性味】性凉,味酸甘。 【归经】归肺、脾经。 【功效】清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳。 宜:风热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑者宜食;夏季烦热口干,或腹泻如水者宜食;癌症患者,尤其是鼻咽癌、 肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。 忌:草莓作为夏季浆果,诸无所忌。热心网友 时间:2022-06-26 15:49
吃草莓的坏处:首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形