小学生一周七天营养早餐食谱

发布网友发布时间：2022-04-27 07:34

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热心网友时间：2022-06-28 14:41

小学生一个礼拜七天。当早餐。他吃早餐的时候，每天早上。营养跟得上吗？因为学生在学校年龄太小了，早上恐怕喝不好吧。你要把他自己锻炼出来呀。

热心网友时间：2022-06-28 14:41

付费内容限时免费查看回答周一：杂粮粥、鸡蛋饼、菠菜木耳拌豆皮、橙子。周二：枸杞玉米豆浆、牛肉汉堡、水煮菜、水煮鹌鹑蛋、蒸红薯。周三：紫薯豆浆、芝麻盐花卷、油条、煮鸡蛋、凉拌菜。周四：枸杞豆浆、紫菜包饭、白灼菜心、烤肠、煮鸡蛋。周五：牛奶燕麦粥、牛肉煎包、香芋地瓜丸子、黄瓜拌豆皮、茶叶蛋。周六：黑芝麻花生豆浆、茶叶蛋、大米山药发糕、蔬菜虾仁拼盘。周日：雪梨豆浆、紫薯蛋糕、黄瓜拌杏鲍菇、茶叶蛋、烤鸡肉。