宝宝一岁可以睡枕头吗

发布网友发布时间：2022-04-27 09:12

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热心网友时间：2023-09-17 05:50

下面告诉您一些基本的枕头认识：
枕头高度计算是孩子枕上后的高度计算！枕头高度我们了解的各大医院教授说法大不相同，但是一个最基本的判断方式：这个标准是要看颈椎是否悬空，或者说颈椎和身体是否在一条直线上。这时候家长可以自己观察，侧睡时只要宝宝出现头部偏低就说明枕头低了
婴儿枕头的学问
一岁以内是人体头部发育的重要时期。这个时候千万可别小看枕头的功用喔！枕头最主要的功用是支撑颈椎，少了“它”，宝宝睡眠品质就会大打折扣呢！适宜的枕头，有利于宝宝头部血液循环，协助孩子尽快进入梦乡，睡觉香甜，并保护婴儿头部，促进生长发育。如果选择使用不适当，不仅影响头颈生理功能，会使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至影响组织的发育，还可能造成某些发育畸形。
婴儿枕头学问核心提示：
1 枕头选择注意事项枕头三要素：合理造型，合适高度，良好填充
2 枕头开始使用时间一般3个月，标准：看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线
3 枕头使用注意事项每隔2-3个小时，要给宝宝更换一次睡眠姿势
在中国枕头网上，对好枕头的总结是，“好枕头三要素”：好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。宝宝的枕头同样也是这样三个要素：
1 支撑颈部的基本构造对于宝宝枕头来说，枕头与头部接触区，做成与头颅后部相近的凹槽形状，就是维持符合婴儿身体脊椎曲线的凹槽造型，这也是目前被认为塑造宝宝头型最合理的枕头造型，有利于塑造宝宝的头型，同时枕头也可以保持很好的承托力，而这个年龄段以上，中国枕头网推荐的品牌：阿兰贝尔儿童枕头包括6个月-2岁婴儿健康枕、2-6岁儿童健康枕、7-12岁学生健康枕均采用承托颈部的承托造型。
2 合适的高度宝宝们的枕头还是需要因人而异，1岁之前的孩子们身体差异也是非常大，所以根据不同身体的孩子们需要区别对待，注意：枕头的开始使用时间和枕头高度是密切关联的，一般认为宝宝们3个月后开始使用枕头，这个标准是要看颈椎是否悬空，或者说颈椎和身体是否在一条直线上。实际上3个月前宝宝身体差别就非常大，部分宝宝仅仅1个月之后，肩部宽度明显超过头部，侧睡时头部开始偏低；另外考虑到儿童床铺软垫过多，而宝宝头部压力较大，也容易出现头部过低。这时候家长可以自己观察，测睡时只要宝宝出现头部偏低，可以给宝宝采用一些低一些的折叠毛巾或宝宝专用枕头, 厚度根据情况从2-4公分不等，另外要根据发育情况逐渐调整枕芯高度、长度与婴儿的肩宽适合最为适宜。帮助宝宝睡出一个好头型，也让宝宝睡得更香甜。
3 良好的填充材料。枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯芯草、蒲绒、珍珠棉等作材料充填，民间常用的荞麦皮也是良好的填充物，阿兰贝尔各年龄段枕头均采用荞麦壳、蚕沙等天然复合材料，双面制作，使枕头枕着睡觉更加柔和舒适，呼吸自然，适合婴儿的不同的睡姿。尽量不要使用泡沫塑料或晴纶做充填物，也避免不要使用太软的纤维棉等材料，过于柔软，无法呈受头部的重量，无法塑造头型同时也容易出现出现窒息危机。
目前市场上面婴儿枕头品种繁多，因此使用前一定要仔细阅读说明书，同时家长们一定要多多注意一些常见的枕头使用知识。
A 枕头安全问题
孩子们的安全是第一位的，枕头本身可能不会产生严重安全问题，但是由于宝宝自身不能调整亩所以睡眠姿势也可能引起窒息等安全问题：仰睡和趴睡均可能会出现该问题，首先是为宝宝选择的枕头务必不能太软，另外就是家长的看护一定要及时和认真。另外和看护有关的问题是宝宝移动头部会弄掉枕头：满月过后，宝宝就有足够的力量移动头部，所以如果仔细观察婴幼儿会发现，通常在其进入睡眠状态后一个小时左右，头往往会离开枕头，所以，大人必须经常关注和看护好宝宝，避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。
B保持合适的“睡姿”：
合理的“睡姿”对宝宝头型起决定性作用，选择合适的“睡姿”，是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论“睡姿”前，首先要告诫爸爸妈妈的是，千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿，一旦这种姿式固定下来，要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉，就一直让宝宝这样睡，结果头睡偏了，习惯也很难纠正了，所以一定要让宝宝适应各种睡姿，从宝宝出生的第一天起就这样做。一般认为，侧卧是宝宝最好的“睡姿”选择，但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。专家建议经常调换姿势睡眠有利于宝宝睡出优美的头型，应该每2-3个小时要给宝宝更换一次睡眠姿势。
C卫生和材料问题：
宝宝枕头表布的材质也应选择透气性佳的材质，以免太闷、不透气使宝宝过敏。婴儿枕头枕套应选择用纯棉布制作，高档一些的可以使用光滑的真丝枕套。另外婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

热心网友时间：2023-09-17 05:50

可以的，可从大约3cm的高度开始，慢慢调整到6-9cm(3-4个月的宝宝可用1cm高的枕头，7-8个月的宝宝应选择3cm高的枕头，1-3周岁的婴幼儿枕头的高度最好为6-9cm。)。这样可以更好地支撑颈椎，让颈部肌肉自然松弛，提高睡眠质量。注意：家长要注意观察宝宝的发育情况。如果宝宝侧睡时头和肩部已经完全不在一个水平线，就要考虑换枕头了。

热心网友时间：2023-09-17 05:51

随着宝宝的逐渐长大，骨骺系统逐渐发育成熟，头颅逐渐增大，脊柱的四个生理性弯曲逐个出现，为了能使宝宝睡觉安稳，当宝宝3-4个月大学会抬头，颈椎前凸形成脊柱的第一个弯曲即颈曲时，宝宝就需要开始使用枕头了。给宝宝选择枕头需要注意以下几个方面：
1、枕头大小要合适：宝宝枕头大小的选择要适合宝宝的年龄和身体，只有合适的才是最好的，宝宝枕头的高度应适度，大概在3-4cm左右，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并根据宝宝不断的成长和发育的情况做适当的调整。
2、枕头材质要好：宝宝处于不断的生长发育过程中，新陈代谢比较旺盛，头部的汗水较多，睡觉时容易浸湿枕头，加上婴儿经常流口水，所以枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度。枕芯的填充物最好使用天然无毒和没有异味的枕芯，如荞麦皮、茶叶、菊花等，枕套最好用柔软的白色或浅色的棉布制作。
3、枕芯枕套要卫生：为了保证宝宝的健康，枕芯应经常晾晒，以免汗水过多浸湿枕芯产生霉菌使枕芯发霉变味，枕套一周洗一次，枕芯每年更换一次。使用婴儿枕头误区1、加高枕头防止溢奶：妈妈们为了防止宝宝溢奶，随意抬高枕头，这是不科学的，宝宝骨骼处于不断发育变化过程中，不顾宝宝的生理特点，随意垫高枕头很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。溢奶可以通过头部和上身一起垫高的方法来解决，而不能简单用增高枕头来解决。2、睡米枕头可以使后脑勺变平会很好看：这也是不科学的，小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的米枕头，易造成头颅变形，导致头变偏、变扁、变尖等，影响头颅的外形美观。目前市场上面婴儿枕头品种繁多，给家长的选择带来多种选择，也带来了困扰，到底怎样才能帮宝宝选择一个安全适用的枕头呢？首先，家长应选择家长评价好，信誉度高，品质有保障的正规生产厂家生产的枕头；其次，选择枕头时仔细观察枕套枕芯的质地、颜色，选购时嗅一嗅、闻一闻，摸一摸，避免选择到有异味、质地低劣的枕头；再次，使用前一定要仔细阅读说明书，熟悉枕头使用的相关知识，正确使用枕头。选择宝宝枕头的小提示：1、0-3个月不需要枕头；2、3-5个月宝宝的枕头建议妈妈自制，可以用棉布或软毛巾折叠成型即可，高度约1cm左右，3、6个月以后宝宝的枕头高度3-4cm，长度与肩部同宽。