腰间盘突出怎么治
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发布时间：2022-04-19 22:43
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时间：2022-05-30 16:47
（一）药物治疗 药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，对于已经有增生和突出的患者并不适用。口服大部分药物还是对肝肾等身体器官有损害的，达不到根治腰椎间盘突出的目的！
（二）牵引治疗 我们都知道，腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出、突出和脱出三种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出症的患者，在第一次发病时，一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗，牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫稍减轻，从理论来讲是比较正确的，但临床的治疗效果的确不太理想。这主要是由于牵引的力度因人而异，难以把握；另一个是适应症的选择难以准确区分；再者是病人的配合问题。牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者，而且必须在症状不重时采用，以缓解临床症状为目的，禁用于腰椎间盘突出、脱出，伴随椎管狭窄的病人，和腰突症急性期的病人。
（三）物理治疗、推拿治疗、针灸治疗 所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰突症的配合治疗。起到的作用仅仅是舒筋活血！
（四）封闭疗法 封闭治疗分两种应用方法，一种为椎管内封闭，一种为神经根封闭。顾名思义，椎管内封闭是直接用药物注射到椎管内，神经根封闭是把药物注射在神经根周围。注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主。*物则为止痛，麻醉神经使其敏感性降低。所以封闭的效果就是止痛，突出物压迫无法解决，当封闭药效过后腰腿痛症状马上又恢复。
（五）价格低廉的针刀疗法。 针刀疗法分为水针刀和小针刀。 小针刀疗法是在针灸和封闭疗法的基础上发展来的一种新的治疗方法，近年逐步“神化”了它治疗效果。小针刀治疗其实就是一种封闭疗法的改良，其治疗效果等同封闭。由于在治疗过程中运用到肾上腺糖皮质激素，激素的副作用会引起如骨质疏松、胃肠反应、痤疮多毛，向心性肥胖等，而且同时伴随糖尿病、高血压等患者禁用。临床治疗效果并不明显，很多患者术后复发！
（六）手术治疗 1、常规开放手术： 常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。由于腰椎的特殊生理位置的*，因此手术破坏了正常的腰椎骨生理结构，造成手术损伤大，易造成腰椎术后失稳，松动，术后瘢痕组织粘连，术中误伤神经根等一系列不良反应。 2、椎间盘镜微创手术 减少了手术过程中对正常骨关节的破坏，但微创手术一样是手术，也有手术的风险和并发症，另一个最主要问题在于手术视野变小之后，难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核，增高了手术不成功和复发的风险。 3、经皮穿刺的切吸术： 损伤较小，但缺点是该手术以减压为主，对于椎间盘膨出有效，禁用于腰突症脱出、游离、合并钙化等类型，临床治疗中复发的比例很大，因为很多腰突患者发病不是单纯的突出，而是很多因素影响的！
腰椎间盘突出如何治？治疗方法最好的一种是什么？其实选择中医的治疗方法，外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，去除增生，让髓核回缩，治标治本通过体表给药传送，药物直接作用于患处，使局部渗透力更加强大，疗效更加迅速，作用更加持久。因膏药是外敷所以对患者肝、胃、脾，肾脏等功能无任何损伤，无任何副作用。这就是中医治骨病博大精深的地方！
膏药外敷第一阶段，随着17味中草药的作用，首先是神经根水肿开始消退，疼痛减轻，经络 逐步疏通，肢体疼痛麻木感明显减轻，活动幅 度明显加大；
膏药外敷第二阶段，随着膏药内的马骨粉持续作用，破裂软骨板和纤维环得到修复，椎间盘弹性逐步恢复。受压迫的硬膜囊滑液大量增加，腰部更加灵活。腰腿疼痛、麻木、冰凉感明显消退 ，腰板儿挺直了，睡觉舒坦了，走路也轻松了。
膏药外敷第三阶段，随着中草药的作用和马骨粉继续渗透病灶部位，肌肉和韧带组织细胞重新生长，腰部更有力量，异常牵拉减少，腰椎间隙恢复正常，髓核全面回缩，还纳归位，神经压迫完全解除 ，肢体疼痛麻木感彻底消除，症状消失，恢复腰椎间盘的弹性和张力，在也不怕承受压力而疼痛，活动自如。
膏药外敷第四阶段，膏药以骨补骨作用持续发挥作用，增生物被完全降解消融，曲度恢复；腰强 髓足，髓核饱满不缺水，纤维环被焊接并牢牢锁住髓核，腰椎稳固有髓核弹性好，能够承受压力，活动自如 !这就是最后的结果。
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时间：2022-05-30 18:05
如何治疗腰间盘突出
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、药物疗法，外敷中医膏药，可以消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
腰间盘突出的锻炼方法
1、退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。
2、游泳：在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。
3、仰卧蹬车：仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。
4、引体向上：身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。
如何缓解腰间盘突出的疼痛
虽然腰椎间盘突出很难彻底治愈，但大家平时可以通过一些方法缓解腰部疼痛，减轻腰部压力，以免加重腰椎间盘突出症状。
首先，避免久坐。当腰*时间保持同一个姿势容易诱发腰间盘突出，平时可以多做运动，训练腰部，有利于治疗腰间盘突出。
再次，睡觉姿势要放松。硬板床有利于减少腰腿部的活动，可使肌肉放松；选择合适的枕头高度都能让身体得到放松。
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时间：2022-05-30 19:39
1、加强腹背部核心肌肉力量训练。
腰间盘突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期过去以后，一定要注意加强腹背部核心肌肉力量的训练。最好在专业训练师指导下进行针对性的练习，这样可以收到更理想的效果。
2、避免过度劳累要注意劳逸结合。
日常生活与工作中，还需要避免过度劳累现象发生，一定要注意劳逸结合。即使是参加力量训练的话，也要注意量力而行，切不可运动量过大，以免新的伤害再次袭来。
3、要充分伸展脊柱长度促使康复。
除了日常锻炼加强腹背核心肌肉群力量以外，还要注意充分伸展脊柱的长度训度练，促使腰间盘突出的完全康复。如单杠的引体向上，空中瑜伽的倒挂等，都是不错的锻炼方式选择。
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时间：2022-05-30 21:31
出现了腰椎间盘突出症，患者常有的表现就是局部疼痛，想要缓解这种表现，可以通过一些简单的肢体动作来缓解局部的疼痛感，保持腰椎功能良好的状态。出现腰椎间盘突出症可以采取仰卧腹部屈曲运动来改善，采取仰卧的方式，然后将双腿、双脚并拢，屈曲之后双手抱住膝盖、头部尽量往膝盖部位靠拢，直到感觉到背部、颈部有轻微的酸胀疼痛感即可。
2、俯卧挺身动作
出现腰椎间盘突出症的人可以通过一些简单的肢体动作来缓解，例如采取俯卧挺身这种动作，对腰椎间盘突出症的缓解有帮助。一般身体俯卧在瑜伽垫上面，双手放在背后缓慢地用力，使上半身挺直，在拉伸过程中可以让腰椎恢复正常的状态，锻炼到腰背部位的肌肉，防止腰椎间盘突出症加重。这个动作在进行的过程中需要掌握正确的窍门和力度，才能发挥良好的锻炼效果。
3、对侧小飞燕动作
在腰椎间盘突出症出现后可以采取对侧小飞燕的动作来缓解。对侧小飞燕该动作进行之后对腰部肌肉力量增强有帮助，作为比较实用的健身动作，一般在瑜伽垫上面就可以完成。患者可以将一侧的腿部慢慢抬高，与此同时对侧的手臂抬起，在这个过程可以感觉到背部压力变大，重复动作之后对腰椎间盘突出症改善也有帮助。
4、侧卧抬腿动作
出现了腰椎间盘突出症需要通过一些实用的动作来缓解局部的疼痛感，让腰椎间盘突出的情况得到改善。出现腰椎间盘突出症，可以采取侧卧抬腿的方式来缓解。一般在瑜伽垫上面缓缓地抬高一侧的大腿，达到身体所能承受的最高点，保持并重复该动作，可以双腿重复进行，对局部血液循环改善有利，还能够缓解过坐骨神经部位的疼痛。
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时间：2022-05-30 23:39
通常在20周岁后椎间盘开始退变,
20-30岁间就可见裂隙,
往往因积累性劳损或弯腰扭转造成纤维环破裂,
髓核突出.
发病部位以腰5-4和腰5-骶1之间最多,
占95%,这是因为腰4-5是上身的支点,
而腰5-骶1的活动度最大,
容易引起退变和损伤.
在四
五十年代期间,
本病患者多数被作手术治疗.
自50年代后期起,
本病采用推拿手法,
取得了很大的进展,
其临床疗效显著,
除极少数有手术指征者之外,
推拿已基本上代替了其他治疗方法而成为国内治疗本病的首选方法.
近年来随着科学的发展,
医学水平不段提高,
手术水平也相应提高.
但是,
手术仍不能作为腰间盘突出的首选疗法,
因为
一般来说任何病开始都建议采取保守疗法(符合手术指征的除外),
保守疗法治不好再手术治疗.
再者医疗费用高(最低也要三
四千元),
得此病者农村人所占比例不少,
他们经济收入不是太高,
得了此病既要花钱治病,
还要休息,
又没有医保.
还有就是手术总有一点风险,
不然,手术之前就不要签字了.但不是说手术不好,
因为这是事实.
说了这么多,
似乎没什么实际作用.下面我来介绍怎样治疗腰间盘突出症.
治疗此病还是祖国传统医学,包括推拿按摩,
针灸拔罐,
刮痧,
配合中药熏蒸,
牵引,
足部按摩等等方法,综合治疗,
对症治疗.
还要强调一点,
就是要有高超的技术才行.
我曾遇到过一位患者,
因为以前找过推拿医生没治好(这里也有两种原因一是医者技术,
二是患者配合休息),就一口否定推拿按摩.
这是不客观的.
腰4-5椎间盘突出
推拿方法
1
滚腰后伸法:
患者取卧位,医者使滚法与腰部,待肌肉略放松后,配合腰后伸被动运动.
2
按压腰部法:
患者卧位,于其*及大腿部各垫枕头4只.
随后医者两手掌重叠,
在腰部作按压法,嘱患者配合呼吸,连续按压20次为一轮.
如是2-3轮.
3
斜扳复位法:
4
俯卧后伸法:
5
滚腿足法:
再配合刮痧,
艾灸,
牵引等综合疗法,
患者只要配合得当,
一到两个疗程即可治愈.
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时间：2022-05-31 02:03
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！
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时间：2022-05-31 04:45
腰间盘突出怎么治疗
1、物理疗法：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。
2、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
3、药物治疗：使用 腰椎骨方Shi医贴 可以全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵御劳伤磨损的能力，从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作。
4、骨盆牵引：通过骨盆牵引使椎间隙增宽，突出的椎间盘部分还纳，减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引，牵引重量为7-15kg，持续牵引约2周或间断牵引。
5、注射疗法：用消炎、止痛、营养类针剂椎管内注射，能直接消除损伤部位的炎症和水肿，促进受损组织的修复。
6、手术治疗：把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微偏一点这个人就高位截瘫了，所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
腰间盘突出的护理方法
1、要避免长时间的弯腰以及弯腰搬运重物，以免导致腰椎病病情严重。
2、尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。
3、自我调节：腰椎病患者可以通过不断调整坐椅以及桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。
4、适应运动：生命在于运动，健康也在于运动，运动对腰椎病患者的病情很有帮助的，但是如果运动过量或做不适当的运动都会诱发腰椎病症状的恶化。
5、腰椎病患者运动不要过于激烈，减少下蹲，尽量躺着，不要长时间的站立这样对腰椎患者的腰压力会比较大。
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时间：2022-05-31 07:43
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院，这样治疗更具有针对性，还可以在医生的指导下进行康复训练，对病情的康复有着很大的帮助，医保收费更合理，也能减轻经济压力，希望对你有帮助。
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时间：2022-05-31 10:57
腰间盘突出的调理方法：
1、腰间盘突出的护理在睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满，这是最基本的腰椎间盘突出的注意事项。
2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。
3、腰椎间盘突出的护理中，要保持正确的姿势坐在椅子上，腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一*操以缓解腰部肌肉的紧张。
4、腰间盘突出患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多，这也是腰椎间盘突出的护理中的注意事项。
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时间：2022-05-31 14:29
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时间：2022-05-31 18:17
实际上腰间盘突出不难解决，生活中需要注意不要让腰椎负重，不要让腰椎长时间处于压迫紧张的状态，必要的时候可以适当的锻炼，倒走，抓单杠都是不错的锻炼方式。
我本身也被腰间盘突出折磨了很久，有时候连下床都成了问题了，走几步路就得坐下来休息休息才能继续行走，后来机缘巧合，自己知道了黑尤蒙热敷包，就在τao 寳上找了下，我连续热敷一周之后明显觉得不疼了，后来就继续坚持，坚持了几个月，到现在都没有在疼过了。
不要总是说腰间盘突出解决不了，首先摆正自己的心态，自信一点，腰突没有想象中的那么可怕，其次选对方法，也只有这样，腰间盘突出才能解除。
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时间：2022-05-31 22:21
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时间：2022-06-01 02:43
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时间：2022-06-01 07:21
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时间：2022-06-01 12:15
