如何降低龟头的敏感
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发布时间：2022-04-19 22:34
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时间：2022-06-20 00:58
马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了"挤捏技巧"，又叫耐受性训练，即女方对*不断施加刺激，待男方感到*迫近时，女方迅速以右手拇指放在*的系带部位，食指与中指放在*另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，而避免用指甲捏挟或搔刮*。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。
这种挤捏技术可以提高男子*的刺激阈，从而缓解*的紧迫感，若坚持锻炼15-30次，能明显加强抑制*的能力，延长*时间。当女方刺激时，男方的注意力要集中在*受刺激后产生的感觉上，也可以由男方自己来作，挤捏力量应与勃起程度成正比，勃起越硬，所用压力越大。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效。同时可用*法治疗，临近*时挤捏，直至能坚持10-12分钟不*。
(8)耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性*与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。
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时间：2022-06-20 00:58
精神催眠法：让全身放松。性闭上眼睛，药关把精神集中在身体的一个部位，注微公意念的不断深入，身体的不断放松，众呺郎王你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。、自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。、音乐放松法：科学研究表明，轻音乐对睡眠有较好的促进作用。先要清净脑子的东西，听那种带有自然界声响的音乐，如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声，可以让人迅速入眠。、饮食调节法：睡前可以吃香蕉，喝一杯热牛奶既有助于睡眠，对身体健康也很有帮助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，尽量少吃糖果、谷类的食物，晚饭吃太饱也会影响睡眠。、睡前泡脚法：睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度-度，泡脚时间要保持分钟以上，泡脚水要浸过足踝骨以上。最好能保持恒温，稍冷时适当加入热水。、民间小偏方：在尝试上述方法的同时，也可以试试数数的方法。首先还是要放空大脑，数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊，数不到一百只就睡着了也不不定哦。如果还有其他疑问，可以追问。希望对你有所帮助，望采纳。
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时间：2022-06-20 00:59
1,用药：取五倍子500克,蛇床子250克.先将五倍子研末,两味药混匀.每天取50克,加水约200毫升煮沸5-7分钟,待药温适宜时,以纱布蘸湿浸洗*部位.每天1剂,洗1-2次,每次10-15分钟.15天为1疗程,治疗期间暂停房事.该方可降低*敏感度,主治男子早泄
2,每次性生活前可以戴2个以上的安全套也可以延长*时间.缺点是女性缺乏肉体亲密感.
3,手术治疗：
手术切断*背神经,降低*头的敏感性,提高*刺激阈.专家提示此治疗方式破坏部分神经,35%以上患者会导致*勃起功能障碍.
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时间：2022-06-20 00:59
如果你的能够把包皮翻开露出*的话，可以在晚上清洗*的时候，适当的把包皮翻开
如果不不能把包皮完全翻开的话，可以考虑手术切除
*之所以敏感是长期被包皮包裹造成的
如有疑问
详询本院
如不能及时回复
QQ联系方式见团公告
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时间：2022-06-20 01:00
