红枣和梨能一起煮吗

发布网友发布时间：2022-04-19 23:35

共8个回答

好二三四时间：2022-10-07 10:55

大枣和梨可以一起熬水喝。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效，同时也能提高人体抵抗力，冰糖加雪梨有止咳润肺的功效，它们之间可以一起食用，所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起熬汤的。梨性凉，而大枣性温，正好可以调和互补，秋冬润燥的效果是很好的，可以一起煮，适量吃对身体有好处。

懂视网时间：2023-03-02 22:15

1、红枣梨汤的做法。食材：大枣10颗，大梨1颗，老冰糖适当。梨削皮切成片，枣去核，红枣放进锅中炖15分钟，最后放入梨和老冰糖，再煮10分钟就可以。

2、功效：

（1）美容养颜。雪梨含有丰富水分、膳食纤维，并且性寒，具有一定肠道滑利性，可以促进肠道的蠕动，加快食物在体内的消化，排出体内的毒素；红枣有调节气血的作用，能改善面部的气色，使面部看起来更加红润有光泽。两者一起煮水喝会让皮肤变得更好。

（2）益气清肺。从中医理论方面来说，雪梨入肺经，食用可以作用于肺部，具有润肺清肺的作用，而红枣、枸杞有补气益气的作用，因此几种食物同食，既能益气又能清肺，并且具有一定的止咳作用。

（3）辅助减肥。红枣、梨中纤维素含量都很高，食用后可以促进肠道蠕动，有助于身体排毒通便。另外，红枣和梨一起煮水喝还能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，这对减肥也有一定的辅助效果。

热心网友时间：2023-03-02 19:23

可以。

主料：梨子1个

辅料：红枣少许、枸杞少许、冰糖少许、清水少许

步骤一：梨子去皮切块。

步骤二：红枣去核。

步骤三：枸杞提前清洗泡一下。

步骤四：锅中加入梨块和红枣，加入少量水（梨会出水，不要加太多水）。

步骤五：加入适量冰糖。

步骤六：小火慢炖20分钟左右，最后加入枸杞。稍微煮一会关火即可。

步骤七：成品。

热心网友时间：2023-03-02 20:41

红枣可以炖梨。

红枣和梨放在一起吃并没有什么禁忌，而且一起吃功效更好，梨性寒，红枣正好可以中和梨的寒性，红枣吃多了容易上火，而梨正好是降火的，所以搭配起来刚刚好。

感冒的时候最好吃些含维生素C的食物，而红枣中维生素C的含量极高，梨有能缓解感冒的症状，还能止咳化痰，所以感冒了可以这样吃哦。

红枣炖梨不仅对防治感冒有效果，而且还能健脾暖胃、活血益气、保护心血管和防止癌症。红枣炖梨的做法也很简单，将梨洗净切块，然后同红枣一同放入水中煮即可食用。

扩展资料：

如何挑选红枣：

1.看红枣的颜色

好的红枣颜色是紫红色的，枣皮色偏暗一些，有点像红酒的颜色。并且颜色比较均匀，有光泽，很少出现深一块浅一块的形状。而质量稍差一点的红枣多数是偏深红色，表面光泽不明显，颜色不均匀，有的表面还出现了黑色。有时红枣的颜色不均匀可能是储存时间太久或者虫子造成的，我们在挑选时要注意避开这两种大枣。

2.看红枣的外形

好的红枣外形一般颗粒均匀，呈椭圆形或球形，表面的皱纹细浅，没有破损现象。而劣质的枣子，颗粒大小不均匀，表面水分失去的较多果实干瘪，上面的皱纹较深，有时还会出现破损。

3.看切面

质量好的红枣和质量差的切开时也是有差异的，好红枣切开时大多数是切面比较整齐，枣核较小，枣肉厚实，松紧度适中，吃起来一般不会卡喉。而劣质大枣一般缩水严重一点，切开后切面看起来会干枯一些，还有点松散，枣核较大，枣肉粗糙，吃起来有时会卡喉。

参考资料：红枣雪梨汤的功效--人民网

热心网友时间：2023-03-02 22:16

可以。
百合枣梨清润汤

大话养生：

止咳祛痰，润喉美嗓，工作不顺遭遇坎坷时饮用此汤能平顺心火，清肺热，调整情绪。

材料：

新鲜百合2球，红枣10颗，梨2个。

做法：

1、红枣先用刀背拍裂，然后手水泡软去核，百合一瓣瓣剥下，洗净，沥干待用。

2、梨洗净，削皮后切对半，切除核心，再切块。

3、把红枣放入汤锅内，加水3碗，煮至软透时放入梨块，待梨块煮至变软，即放进百合，等百合煮成透明状即可起锅。

4、可酌量加冰糖调味。若不加糖取原味，更显甘淡爽喉。

热心网友时间：2023-03-03 00:07

这当然可以吃。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效，同时也能提高人体免疫力；冰糖加雪梨有止咳润肺的功效，它们之间的配伍没有什么禁忌，所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起食用的。
指导意见：
大枣的健脾益胃、补气养血功效比较适合您，可以经常食用。
可以一起煮，适量吃对身体有好处。
梨性凉，而大枣性温，正好可以调和其偏性，作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，而其寒性较强，有些人肠胃受不了，因此，可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。
枣是中国的传统滋补品，民间相传有“天天吃三枣，一辈子不见老”，“五谷加小枣，胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损，常将枣用于补气补血的药方中。枣中黄酮类、芦丁含量较高，黄酮可保护血管，芦丁有降血压效果，所以枣也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。
常吃枸杞还可以美容。
枸杞不是所有的人都适合，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

热心网友时间：2023-03-03 02:15

可以
雪梨，红枣是可以一起煮水喝，冰糖，雪梨可以清热泻火，红枣可以健脾和胃

热心网友时间：2023-03-03 04:40

可以的还能美容养颜

热心网友时间：2023-03-03 07:21

没有冰糖，只有红枣梨枸杞可以泡茶吗？