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干人参果一天吃多少最好

发布网友 发布时间:2022-04-19 23:43

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热心网友 时间:2023-06-29 08:42

经常吃干人参果不仅可以益气养血,还能够健脾胃、延缓衰老。干人参果可以每天吃,只要控制好食用量即可。每天吃6克左右的干人参果,就能起到很好的保健作用了,吃多了可能会出现消化不良的情况。
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