米糊禁忌
发布网友
发布时间：2022-04-19 23:41
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热心网友
时间：2023-02-07 09:00
1、面条、米粥、糊类食物主要成分是碳水化合物，不推荐患有胃病或胃部不适的糖尿病患者经常食用，否则血糖容易快速升高，不利于糖友控制血糖。
2、米糊的热量非常高，如果大家是在临睡前服用的话，很有可能会造成身体肥胖。建议大家如果一定想要在晚上喝米糊的话，要选择适宜的时间，一般在我们入睡前的半个小时以内是最好不要再吃东西的。而且更不宜吃大量的食物，不利于消化。
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给宝宝添加米糊注意事项
1、从少量开始：1-2勺开始，如果孩子没有过敏的话，可以慢慢增量.
2、从稀质开始：刚开始的时候，要多水少米粉，以便于婴儿消化。
3、从单一品种开始：不宜在米粉当中添加其他肉类和蔬菜，以免影响婴儿的消化功能。一旦孩子出现腹泻、便秘、哭闹等情况，就要停止添加米糊。
参考资料来源：人民网-白粥、米糊、面条能护胃？养胃要因人而异
参考资料来源：人民网-晚上喝米糊会安神么？喝什么种类的米糊好呢？
参考资料来源：人民网-宝宝过早吃米糊坏处多 给宝宝添加米糊注意事项
热心网友
时间：2023-02-07 10:18
不要给宝宝用奶瓶添加辅食
宝宝在添加辅食初期，一般都以米糊为主。虽然糊状也是流质食物，但是用奶瓶给宝宝喂辅食会令宝宝错过了宝贵的锻炼机会，而且奶瓶也不容易清洗干净，为了宝宝的健康发育，妈妈们切忌不要用奶瓶给宝宝喂辅食。
不要给宝宝辅食添加过量
由于宝宝的肠胃功能还未发育完全，给宝宝添加辅食过量，会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃功能消化紊乱，反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时，要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝，待宝宝拒绝你后，说明他已经吃饱或不想吃了，就可以暂停了。
自制辅食不要忽视卫生问题
虽然自制辅食能够免去对市面上宝宝辅食的担忧，但是卫生问题也一定不可以忽视，在给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食易选用天然的蔬果，并在选购时，注意蔬果要完好，不可有伤裂或腐烂的地方，防止细菌对宝宝的健康不利。在给宝宝做虾泥辅食时，要注意将虾线挑出。每一次的宝宝辅食最好能够一顿食用完，以免辅食变质。
不要强行给宝宝喂辅食
如果宝宝拒绝辅食，那么一定有其原因的存在，万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态，是不是没有睡好，或者身体不舒服等，这些都会影响宝宝的食欲。
不要添加过多调味品
自制宝宝辅食时，最好不放或极少量的调料，尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。
热心网友
时间：2023-02-07 11:53
米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。
米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。
营养价值
米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；
各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；
谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。
热心网友
时间：2023-02-07 13:44
1、给宝宝喂食米糊时不要直接用奶瓶给宝宝喂食，奶瓶的清洁度不高，而且用奶瓶也会导致宝宝的锻炼能力失去。
2、不要添加过量的米糊给宝宝吃。婴儿时期的肠胃并没有发育完全，过量的食用米糊会导致宝宝的消化不良，造成肠胃负担。
3、自己做的米糊也要注意卫生问题，要挑选新鲜的食材洗净进行烹煮，不然会造成宝宝腹泻的问题发生。
4、选择米糊要选择大品牌。
现在买宝宝米糊非常方便，电商平台就可以购买。
值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
