喝全脂牛奶好还是高钙牛奶好

发布网友发布时间：2022-04-19 23:45

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热心网友时间：2023-07-09 17:53

全脂牛奶好，牛奶中本来就含有较高的钙，而且是比较容易吸收的钙，所谓：高钙牛奶是在此基础上又加了一些含钙的物质，但是往往是一些不容易吸收的钙，虽然含钙量高了，但可吸收的该并没有增加多少！其实是没有多少益处的。

热心网友时间：2023-07-09 17:53

高丐牛奶好，因为高钙牛奶可以帮我们补助高钙，所以我觉得选高钙牛奶好和，而且高钙牛奶还可以帮我们补助盖补营养的那些人就可以多喝一些高钙牛奶，这样可以帮你们补单，身体会让身体良好

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