学生党想记录每天的步数，打算入手一个运动智能手环。不知道市面上性价比较高的手环有那几款？

发布网友发布时间：2022-04-28 15:29

共3个回答

热心网友时间：2023-09-11 17:36

如果你把运动手环当作一个计步器，戴着它来每天走一万步，那真的是没有必要。因为，只要在戴着手环的情况下，手腕急速抖动，这种抖动就会给手环一个水平的加速度，从而使传感器感受到了位移，手腕抖得越快，步数增加越快，这就是传说中的刷步术。
市面上绝大多数的手环都具有计步数的功能，如果按准确度来说的话，我觉得酷心手环还是可以的。手环内置传感器，走路的时候会甩手，当你进行甩动的时候他会按照你的频率来计算步数。不过手环里面还增添了GPS，有了GPS的功能，单纯的甩手，抖动是不会使得步数增加的，上面打额刷步术也没多大用处了。
酷心手环，在其他功能上也不逊色，能与小米手环进行媲美呢！比如:心率监测功能，是目前手环最大的优势。心率带不方便，几千块的专业运动手表又太贵，一两百块的运动手环就非常划算了。虽然以目前的技术测出来的结果与真实数据还有一定的误差，但已经足够拿来参考并根据其调整你的训练计划了。这里必须提到两个概念，就是强度和总量。对健身知识了解不多的人，很容易混淆这两个概念。运动强度和运动总量的关系，是相互制约的。当你的运动强度非常大的时候，比如用你的极限速度去跑步，你的运动总量就不可能大——你不可能用跑百米的速度去跑一公里。反之亦然，如果你想跑一公里，就不得不降低强度——也就是放慢速度。

热心网友时间：2023-09-11 17:36

小米手环，还有华为手环都可以，但华为的比小米手环价格高，还是小米手环最实用。性价比

热心网友时间：2023-09-11 17:36

直接用微信就号了
我一直在用步上步下小程序，兑换过一些东西，望采纳~