吃什么可以变白啊

发布网友发布时间：2022-04-28 14:01

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 19:58

维生素C，不用买贵的因为药店几块钱的效果一样，葡萄籽也可以试试。

热心网友时间：2022-06-18 19:58

一是多吃水果蔬菜，特别是苹果梨子香蕉等水果，有利于滋润皮肤。
二是多吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食品，有利于滋润和美白皮肤。

热心网友时间：2022-06-18 19:59

360问答

吃什么可以快速变白

tyfkll LV122013-09-04

满意答案

UKedl

LV11

2013-09-04

吃的话是无法达到快速美白效果的，需要一定过程，身体内的水18天更换一次，多吃点富含维C的食物:西红柿，苹果等水果别削去皮，皮是抗氧化成分最高的，洗洗就这样吃就行，多喝水，促进循环··· 还有你可以试下自己弄美白面膜，酵母片面膜那种就可能快点，制作方法材料:酵母片黄瓜(榨成黄瓜汁) 鸡蛋清牛奶(油性皮肤-脱脂干性皮肤-全脂混合性-一样兑一半) 做法:牛奶加温，不要煮开。酵母片压成粉，放进不煮开的牛奶里融化。溶解完之后加入蛋清和黄瓜汁。如果失手加了太多的水，可以加一点面粉(不要用精面粉)，让面膜变粘稠不流淌。比例:如果比较黑，酵母片可以加5到8片。一般的话5到6片就OK，切记不要加太多，多的话反而对皮肤不好··· 敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。如果想做多点的话，建议每次放3或者4片，每月4或者5次，每周一次

热心网友时间：2022-06-18 20:00

要变白的话是个长久的事情，吃维生素C也不会立竿见影就白了，平时也要多注意防晒，出门涂防晒霜，穿防晒衣，多喝水，促进新陈代谢