学习没有动力怎么办?
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发布时间：2022-04-28 16:19
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热心网友
时间：2022-06-19 16:28
1、便利贴
在自己看的见的地方上贴上几句勉励自己的话，还可以每天把要背的单词写下来，用便利贴贴在墙上，经常可以看到，一方面激励自己，一方面时刻提醒自己认真背单词。
2、适当的放松，但要定时
可以安排一个小闹钟，每天给自己定时休息。学习不是死东西，人不能学得太死，那样的话和书呆子没什么两样，所以学习时适当放松自己，认为是学习得一种智慧，是为了更好的学进去，能更好得接受。
3、努力并主动寻找正向反馈
正向反馈对学习的重要性不言而喻。在学习过程中所获得的一个个小小的里程碑，所获得的结果。它可以是老师的一次夸奖，可以是同学的一次鼓励，还可以是两次考试成绩之间提升分数的对比，每当自己收到这些反馈时，都会促使自己充满了继续精进继续努力的动力。
4、向优秀的人看齐
和优秀的人在一起自己会感觉自己差距很大，会谦虚努力，被优秀的人同化，多和优秀的人交朋友，自己的眼界就会宽，看的就更远，就会努力奋斗不虚度光阴！因为会感觉自己太渺小了，必须努力来改变自己改变自己的命运，继续向更优秀的人看齐。
5、给自己定一个目标，要达到这个目标需要哪些知识能力，然后就学习那些东西。其实好多人并不是没有学习动力，而是没有学习目标，从而就没有学习方向，就随意散乱没有方向的学习，这样很容易失去学习动力，当有学习目标的时候，会无时无刻想学习。
热心网友
时间：2022-06-19 16:29
学习的动力通常来自于学习的目标、学习的兴趣、学习的效率，是一种自我调节和管理的能力。下面是我增强学习动力的几个方法：
1、正确分配学习和休息时间。学习四五十分钟，然后休息五至十分钟。如果你缺乏专注度，尤其注意不要断断续续地学，应该至少学习完整的二三十分钟，然后休息几分钟。
2、自信很重要，不能老是低估自己，这会影响到你为成功而努力。相信自己，但不能忽略了努力。成功是自己努力得来的。信心只起到扫除障碍的辅助效果。
3、可以结伴学习。约朋友在图书馆学习，互相比较笔记，解决有疑问的地方。结伴学习能填补学习漏洞，通过讨论还能加强记忆。
4、明确目标可以提高学习的动力。如果有了目标但行动力仍然不足，多半是因为目标任务带来的阻力、压力、以及没有掌控感，例如任务有难度不知道如何下手，任务耗时太长有压力，不知道自己能不能做好等等。为了减小这些阻力，可以对任务进行拆分，设置成多个中间里程碑（小目标）。首先这可以减小开始行动的阻力，其次每到达一个里程碑的时候，都会让我们觉得自己取得了进步，很有成就感、掌控感，有继续下去的动力。
5、提高学习的效率。在学习的过程中获得成就、满足感，是提高学习动力的一个关键要素。在学习做事的过程中，如果方法不得当，学习做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以说效率就很重要。对于读书学习的效率，我通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握快速阅读之之后，我基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读（正常人的阅读速度在200-500字每分钟）。快速阅读完一本书之后，找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。
6、动力不足的时候，还要懂得自我激励，寻找学习的意义。比如分析学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善，目标具有很好的结果导向。过程中再采用激励、奖励等各种方法，实施和完成目标计划，把学习变成一种习惯。
热心网友
时间：2022-06-19 16:29
热心网友
时间：2022-06-19 16:30
学习的好处真的是无穷无尽的，比如说学习能让大脑保持活跃，这样很有利于人的健康，俗话说，“常动脑、人不老”，如果一个人经常动脑就不会衰老。南宋理学家陆九渊也说过，“精神不运则愚，身体不运则病”，经常学习的人，特别是学习新知识的人，大脑不会愚蠢，不会患老年痴呆等症状。
而学习是人类进步的阶梯，如果人不学习，人类社会将不会进步，将会落后。学习还能让你充实自己的生活，让你知道这个世界上的许多新的事物。可谓是学到老，活到老，因为你学得多，就可以用自己学的知识来养生，以获取更高的寿命。
学习需要掌握学习方法，比如如果能掌握诸如“精英特快速阅读”你就可以更快阅读大量的知识，这也是提升学习力的便捷和聪明的方式，因为现代社会知识更新极快，需要掌握好的学习方法，才会有事半功倍的效果。学习光靠努力是不够的，聪明人是靠脑子赚钱的，靠苦力赚钱也是能赚钱的，但可能会少些。
“知识改变命运”，如果一个能通过努力学习考取了好的大学，那么毕业时，也会有好的公司来找你，给你丰厚了工资和回报。你知道这些后，应该知道拥有学习的动力是多么重要吗。
