饭后两小时测血糖8.4还正常吗
发布网友
发布时间：2022-04-28 15:58
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热心网友
时间：2022-06-19 14:26
因为正常的餐后两小时的血糖值是小于等于7.8的。
这个血糖的话，建议在饮食上注意着点：
1，吃些有助于降血糖的食物，像苦瓜、南瓜、黑木耳等。
2，生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠，不要熬夜。
3，多做运动，像跑步、打球、骑自行车等。
