云南的“茶泡饭”是怎么做的?都需要什么原料?

发布网友发布时间：2022-04-28 16:22

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热心网友时间：2022-06-19 16:47

一说茶泡饭,很多人都和日本联系在一起，其实，茶泡饭是中国的传统食物。在红楼梦中就出现了哦。

因为开始工作以后，要加值夜班，所以一直都在寻找可以简单制作，营养健康的夜宵。后来就想到了茶泡饭。将做法和大家共享。希望大家都喜欢。（啪啪啪啪，鼓掌，鞠躬）

材料：白饭，已熟，加热（可用微波炉）茶叶泡茶（红茶或乌龙茶，要滚烫的，绿茶不要）火腿黄瓜切片（没有也行）味精（或鸡精，或鱼精，鱼精最好）盐（这个随便）紫菜撕成小块的（看当地海苔和紫菜哪个便宜）把撕成小块的紫菜放到一个小碗里，放入味精和盐，加入滚烫的茶水，用勺子搅拌均匀。将白饭加热，可以根据自己的喜好摆上黄瓜，火腿等等。再倒入调好的茶水。 OK，就是这么简单。