胃肠胀气怎么治疗?

发布网友发布时间：2022-04-28 18:22

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 19:46

很多人都有过胃肠胀气的现象，不仅肚子胀痛不舒服，还可能导致放屁，身体难受还非常不雅，但又无可奈何。那么一旦出现肚子胀该怎么办？
步骤/方法：
1出现肚子胀气时，想放屁排气的时候，不应硬憋着，最好找个没人的地方悄悄放掉，或者控制着一点一点地排放，把声音做到最小化，既不容易引起别人注意，同时帮助肠胃舒缓一下压力。
2感觉肚子有些胀气的时候，通过练习腹式呼吸可以帮助排气，具体的方法是：吸气的时候鼓起肚子，呼气的时候肚子缩进去。这个动作可以刺激胃肠蠕动，促进体内废物排出。
3可以吃些胃肠动力药或者是助消化药，帮助消化，减少肚子胀的情况。薄荷茶、柑橘茶有缓解肚子胀的作用，还有就是吃萝卜，萝卜能顺气通胀，效果也不错。
注意事项：
此外，如果是因为服用了某些药物引起的胃肠胀气、不适，比如某些泻药、减肥药等，最好询问医生怎么处理，千万不要自己随便吃药，以免使问题更加严重。

热心网友时间：2022-06-22 19:46

胃肠胀气的原因有很多。有些是胃肠本身的原因，有些是胃肠道以外原因引起的，所以必须要去医生处检查出原因，然后对因治疗，方事半功倍。

热心网友时间：2022-06-22 19:47

是哪里胀，胃胀还是肚子胀，胃部就是胃部消化不好，肚子呢就是肠道问题，要看你是那种情况，你看看自己舌苔是否白厚如果是的话就有胃寒，再看看自己舌头两边是否为锯齿状，看看自己的手是否发黄面色是否发黄，如果是就是脾不好