不出奶水应该怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-28 18:33

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热心网友时间：2022-06-22 20:30

产妇产后可能因为身体虚弱等原因没有奶水，需要多吃一些高蛋白的营养汤类食物，如乌鸡汤、猪蹄黄豆汤、豆腐鲫鱼汤等含有丰富的蛋白质，氨基酸和能量，具有补血，下奶的作用。还可以多熬些营养粥，如红枣粥、水果粥、瘦肉粥、小米粥等，有助于下奶，并且可以补充宝宝生长发育所需的铁及维生素的等。

多吃新鲜的蔬菜水果，同时让宝宝多吸吮乳房，刺激乳房分泌泌乳素来促进奶水的分泌。

另外保证充足的睡眠，避免过度的劳累，焦虑，保持心情愉悦等都能促进奶水的分泌。

产妇不出奶水，可以使用吸奶器将奶水吸出，也可以配合局部按摩的方法进行缓解。此外，还可能采用热敷的方式进行治疗。造成不出奶水的原因，通常是由于乳房存在乳腺导管堵塞的情况。还有一些是由于喂奶时操作不当引起的。建议在给孩子喂奶时要注意姿势以及正确的方法，同时要保持乳房清洁，局部可以用温盐水进行清洗，如果比较比较严重，可以找专业的催乳师进行缓解，这样有有利于乳房的恢复，同时要保持心情愉快，避免压力过大。

建议最好是找催乳师进行催乳。然后您可以多吃点嗯下奶的食物，比如猪蹄汤，鸡肉汤，鱼肉汤之类的。多注意观察具体的身体情况。可以问问医生妇产科医生是否可以吃点下奶的药物帮助下奶。

热心网友时间：2022-06-22 20:30

奶水出不来怎么办？

我现在刚生完小孩5天，但是有奶孩子却吸不出来，我的乳房胀得硬硬的，很疼，我该怎么办呀？谢谢啦
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2009-07-25
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调皮的小楷瑞
刚出生几天的时候，这种情况也很常见的，很可能是乳腺不通，现在关键的是妈妈不能着急，还要让宝宝多吸吮，现在可以按摩乳房，在医院的话可以让*帮忙，如果在家的话自己做，妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方，食指放在乳头、乳晕的下方，其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压，挤压时手指一定要固定，不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下子可能奶不下来，多重复几次奶就会下来的，关键部位就是乳晕，因为乳晕下面是乳窦，乳汁都在里面，奶通畅了宝宝吸就容易多了，宝宝吸吮的姿势对不对呢？不能只让宝宝含乳头，一定要含住大部分乳晕，宝宝的吸吮是非常重要的，妈妈首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴儿接触，孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。你不要一下子太吃多了，奶涨得太快，又出不了多少，在里面会成祸的呀!我当时也是这样的，我当时的奶水很难出来，宝宝又不会吸，吸奶器也用了，老公也吸了，热毛巾也敷了，不管用，也是一滴一滴的!这都是乳腺没有通的原故啊!唯一的办法只有让一位有经验的人帮你挤通就好了，宝宝就可以吃了的!要不然，你的奶要是涨得太久，而且又出不来多少，时间长了就涨转去了，没奶了啊!我当时挤奶痛得直哭，是我姐帮我挤出来的，她说：“为了你的孩子忍忍吧，要不你宝宝就只有喝牛奶了!我当时真是受不了，很多人都是这样涨，时间长了就没了!你赶快请人帮你挤通吧!母乳是多好的东西呀，宝宝吃了又有抵抗力!祝如意!

热心网友时间：2022-06-22 20:31

母乳喂养对每一个宝宝来说都很重要，母乳喂养能够让孩子获取更加充足的营养物质，成长发育就能更好，产后不出奶是很多产妇遇到的问题，产后不出奶就要想办法积极解决，不要给孩子太快喝奶粉，下面就给大家介绍一下产后不出奶怎么办？
　　1、吃催乳食物
　　很多产妇生完孩子以后身体虚弱，所以就会让乳汁分泌不足，身体营养不良也是导致不出奶的原因，多吃一些滋补身体强的食物，让更多乳汁分泌出来。
　　2、多吃胶原蛋白食物
　　产后不出奶可以喝一些排骨汤，吃鲫鱼，猪蹄都能达到很好的催乳作用，里面的胶原蛋白含量丰富，能够让奶水更加充足。
　　3、叫催乳师
　　产后不出奶可以让催乳师进行按揉，这样就能够疏通奶水，坚持按揉能够起到的效果还是非常强的。
　　4、多喝一些水
　　产妇不出奶多喝一些水也很重要，身体缺少水分是不好的，只有多喝水才不容易上火，这样乳汁就能分泌更多，而且奶水也能更加健康，宝宝是更愿意喝的。
　　5、多让孩子吸乳头
　　产后不出奶可以多让孩子吸乳头，这样就能够疏通乳腺，奶水更好的出来，这样就有足够的奶水可以喝。
　　6、注意好好休息
　　产后不出奶可能是因为休息不好造成的，精神状态不好对乳汁分泌造成很大影响，所以要注意好好休息，吃好喝好才能够让奶水分泌变得更多。

热心网友时间：2022-06-22 20:31

刚结束分娩的妈妈，乳汁不足属于产后常见的正常现象，产后三天内，由于宝宝的母乳需求量小，吸吮少，妈妈的乳汁即使分泌少，也是可以满足刚出生宝宝的需求。随着宝宝的生长，乳汁需求量增加，建议妈妈注意休息，保障充足的睡眠，多喝热汤，多食含蛋白质丰富的食物，可以增加乳汁的分泌。

母乳喂养注意事项：

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。

2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。

4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。

5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。

热心网友时间：2022-06-22 20:32

奶水吸不出来的原因，一方面考虑是操作方法不正确，另一方面考虑可能存在乳腺导管堵塞。对于这种情况：1、如果自己使用吸奶器不能够将乳汁吸出，可以到正规公立医院的妇科或产科就诊，请专业的医护人员帮忙吸出乳汁。2、正确使用吸奶器吸奶的情况下仍然不能吸出乳汁，可以配合局部按摩及温水毛巾湿热敷的方法促进乳汁排出。3、经过上述处理后仍然没有效果，建议寻求专业的催乳师进行乳腺组织部位的按摩，疏通乳腺导管。4、还有一种比较特殊的办法就是让自己的丈夫用力吸吮乳头，对于堵塞不严重的乳腺导管也是有疏通作用的。