本人体检；甘油三酯3.77,总胆固醇5.99.尿酸457.葡萄糖6.41.血压140|96，轻度脂肪肝，

发布网友发布时间：2022-04-28 18:50

共2个回答

热心网友时间：2023-09-14 11:54

不能熬夜，按时作息，注意休息。

忌烟酒，少吃辛辣食物，少吃油腻高脂肪食物如:奶油、动物内脏、动物油、油炸物、油蒸物、肉类特别是肉皮和肥肉。

多食用水果蔬菜，特别是富含维生素C的如柠檬、柚子、橙子、香蕉等都对肝脏起保护作用。

适当锻炼。

定期复查。

热心网友时间：2023-09-14 11:55

原发性高血压的诊断还是有要求的,排除继发疾病引起的可能,（比如嗜咯细胞瘤.肾血管性等等的情况）要在平静的情况多次测量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制，不主张马上药物治疗。低盐饮食（小于6克/天）低脂，少吃动物脂肪。多纤维饮食，很多情况会有所改善的。,目前还是没有特效药的.终生服药的。具体用药还是要看病人具体的检查情况的，仅供参考。一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能的优点.难降型的高血压可以加服利尿剂治疗.同时饮食的调整也很重要,特别是盐的摄入,要低盐低脂饮食.保持良好的心态.避免脑血管意外的和冠心病并发症的发生。ydz