鲜小虾怎么做好吃
发布网友
发布时间:2022-04-20 01:27
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热心网友
时间:2022-05-27 08:56
鲜虾清洗干净,控净水分备用。锅中多倒油,烧至约6、7成热,投入大虾,迅速翻面,变红起酥即捞出备用。锅中留少许油,下姜蒜炒香投入大虾,沿锅边烹入少许料酒、生抽,洒入约3小匙白糖,倒入一点水,大火烧开,小火盖闷。约半分钟-1分钟后开盖,投入葱段,加少许盐调味,大火收汁即可。
油焖大虾的做法:
1、鲜虾剪去须、爪、嘴,入口方便,从背部剪开至尾端,挑去黑线。
2、鲜虾清洗干净,控净水分备用。姜蒜切细,香葱切段。
3、锅中多倒油,烧至约6、7成热,投入大虾,迅速翻面,变红起酥即捞出备用。
4、锅中留少许油,下姜蒜炒香投入大虾,以炒勺轻压几下虾脑,挤出红汁炒匀,沿锅边烹入少许料酒、生抽(不能是深色酱油),洒入约3小匙白糖,倒入一点水,大火烧开,小火盖闷。
5、约半分钟-1分钟后开盖,投入葱段,加少许盐调味,大火收汁,见汤汁收紧、油亮、颜色变深时,即可出锅。
吃虾的好处:
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。
5、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。
热心网友
时间:2022-05-27 10:14
小虾好吃的做法很多样,可以与辣椒、韭菜爆炒,也可以直接焯水做成水煮小虾,可按自身口味来选择。今天分享一款椒盐小河虾的做法,无论是拿来做下饭菜、下酒菜或者夜宵零食,都是非常不错的选择。
另外,由于小虾个头较小,大多不到一个小指粗,所以不用像大虾那样剥壳或挑虾线后再食用,通常洗净后直接下锅,通过爆炒、油炸等烹调方式煮熟后,连壳带肉整只食用,一口一个小虾,滋味无穷。现在来看看做法吧。
-椒盐小河虾-
【材料】
主料:小河虾
配料:蒜头、小米辣、油、椒盐
【制作步骤】
▼1.处理食材:将小河虾清洗两遍后沥干水;蒜头切成蒜末;小米辣切圈。
▼2.炸小河虾:锅里放入适量的油,烧至6、7成热,放入一根筷子看到筷子周围升起绵密的小泡泡就代表油温可以了,就放入小河虾进行炸制,炸约1分钟左右至小河虾变红,就可以捞起来。
▼3.复炸小河虾:想让小河虾更酥脆,可以复炸一遍。开大火将油温升高,烧至8成热时,把小河虾放下去复炸一遍,约1分钟左右捞起来沥油。
▼4.调味处理:另起锅烧油,将蒜蓉及小米辣放下去炒出香味,然后将炸过小河虾放进去翻炒,再放入适量的椒盐调味,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】
炸小河虾前记得把虾的水分沥干,必要时可用厨房纸巾吸干水,免得下油锅时炸锅,伤及自己。
热心网友
时间:2022-05-27 11:49
鲜小虾怎么做好吃?鲜小虾炸着吃非常好吃。把小虾洗净。放入一个鸡蛋。玉米淀粉。用筷子搅拌一下。锅中烧油。56分热的时候下入小虾炸至金黄就可以了。