糖尿病人能吃金灯果吗

发布网友发布时间：2022-04-20 01:20

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热心网友时间：2022-07-14 23:50

可以吃，但是要根据患者的具体饮食情况而定。

金灯果外表被一层薄薄的枯叶包住。枯叶缝隙里可以看见金黄的果实，口感像牛奶，也有点像草莓，甜甜的，淡淡的。据说有开胃、助消化、补血、降压、提神之功效，对再生障碍性贫血也有一定疗效。
糖尿病人的饮食，主要是要控制热量的摄入。不管是任何水果和食物，只要热量到达一定程度，就不能在进食了，否则，就会出现血糖升高的情况，导致病情发作。糖尿病人每天摄取的热量最好是在范围内，假如今天你多摄取了半块苹果，那么在总的食物热量里就要减少其他食物量，总之要保持住每天热量的总量。
糖尿病人的饮食是最关键的，要把握以下原则：　
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。　
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。

热心网友时间：2022-07-14 23:51

可以少吃点，我妈妈也是糖尿病，现在控制得不错，结合运动，饮食，药物3种方法积极治疗，多学习糖尿病的有关知识，糖尿病人每天摄取的热量最好是在范围内，假如今天你多摄取了半块苹果，那么在总的食物热量里就要减少其他食物量，总之要保持住每天热量的总量

热心网友时间：2022-07-14 23:51

不能，可以吃木糖醇。