发布网友 发布时间:2022-04-29 20:42
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 23:40
倒立脸红是正常现象,因为血液倒流的缘故。在倒立时保持呼吸正常,肌肉绷紧但不紧张。落地头晕的话,最好不要立即站起来,抱头伏地片刻。只要你平时多练习,情况一定会好转的!热心网友 时间:2023-10-08 23:40
充血阿热心网友 时间:2023-10-08 23:41
倒立的时候抬头试试看,其实这个也是要练的,每天加时间的倒,久了就习惯了热心网友 时间:2023-10-08 23:41
只能多练习,习惯就好了!这是控制不了的热心网友 时间:2023-10-08 23:42
涂点美白霜。最实际