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晚上睡觉在梦境里出不来怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-29 20:33

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热心网友 时间:2022-06-22 10:38

按科学说这是梦魇,是由于人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就万全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。

按迷信说这是鬼压身,是身体虚弱的一种征兆!
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