婴幼儿宝宝最喜欢吃的水果是什么?

发布网友发布时间：2022-04-29 18:26

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热心网友时间：2022-06-19 01:16

婴幼儿宝宝最喜欢吃的水果是什么？每个水果都有各自的营养成分，各有不同。像平时苹果是最好的，助消化，营养素也比较多，橙子、猕猴桃、葡萄、梨、芒果、西瓜也可以，关键是要根据孩子情况，判断食用什么水果好。比如夏天天气比较热，多吃点西瓜、苹果、梨、猕猴桃、橙子都可以，夏天天气热就不要吃热带水果了，热带水果主要是桂圆、荔枝，还有芒果。如果宝宝大便比较干结、解大便比较困难，热带水果也不能吃，口舌生疮、有溃疡，也不能吃热带水果，还有拉肚子时大便比较稀，梨就不能吃了，梨是百果之宗，不管是生吃，还是煮水喝，都很适合婴幼儿，宝宝吃了以后具有降火清心、止咳退热的功效，所以宝宝可以吃梨；二、宝宝可以吃苹果，苹果含有丰富的维生素，含有钾、锌元素，还含有果胶，能够促进胃消化吸收，促进胃肠蠕动，有助于排便，缓解便秘，所以苹果也适合宝宝吃；三、火龙果，火龙果属于低脂、低热量的水果，含有丰富的纤维素以及水溶性的纤维素比较多，具有润肠通便的作用，所以宝宝可以多吃火龙果；四、桃、猕猴桃、橙子、柚子含有的汁液丰富，口味酸甜都很适合宝宝使用，同时还含有丰富的维生素C以及纤维素等。　李子、银杏、梅子、杏等水果中都含有微量的氢氰酸。吃了过多后容易引起的氢氰酸中毒。桑椹成熟后味甜多汁，但含有溶血物质和过敏物质以及透明质酸等，食用过多易发生出血性肠炎。由于荔枝汁多肉嫩，因此很多宝宝都非常喜欢吃荔枝，经常一吃起来就没个准，因此这个时候家长就需要给宝宝严格把关了。大量吃荔枝的话会使宝宝的正常饭量大为减少，并且还会影响对其他必需营养素的摄取，从而导致面色苍白、四肢无力、头晕目眩等情况，如果不能及时治疗的话，还会导致出现血压下降，晕厥，甚至死亡的严重后果。

所以需要根据情况来选择水果，各种水果都有各自的营养成分。

热心网友时间：2022-06-19 01:16

平性的水果有苹果,葡萄,柠檬,枇杷,海棠,石榴,无花果,熟菱角,熟荸荠等,可以适合不同体质的人,但适合小年龄婴儿的,主要还是苹果最为常用.温热性的水果有荔枝,龙眼,桃子,大枣,杨梅,核桃,橘子,樱桃等;寒凉性水果有香蕉,柚子,芒果,猕猴桃,金橘,罗汉果,杨桃,香瓜,生菱角,生荸荠等,宝宝体质大多偏热,因此可以选择寒凉性水果,小年龄的婴儿常可食用香蕉,柚子可榨汁,但芒果,猕猴桃等容易发生过敏,通常要等大一些时候再食用为妥.温热性的水果不宜给宝宝多吃.

水果色泽鲜亮，口味酸酸甜甜，模样看上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此，妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝喜欢！然而，这件事情并非那么简单，因为其中有很多“妈咪学问”。
学问一注意食用时间
有的妈咪喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些水果，以供宝宝在餐后食用，认为这时吃水果可以促进食物的消化。当然，这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要，但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。
因为，水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。而且，也不主张在餐前给宝宝吃，因宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据一定的空间，由此，影响正餐的营养素的摄入。
最佳的做法是，把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当作点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50～100克，还可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。
学问二要与体质相宜
给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可败火；而苹果、荔枝、柑橘吃多了却可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

热心网友时间：2022-06-19 01:17

研究发现，2岁内的宝宝普遍更喜欢苹果和香蕉的味道。
1岁和2岁的宝宝口味略有不同：
4～12 月龄时除了最喜欢苹果和香蕉外，还喜欢梨和桃子。
12～24月龄时，除了最喜欢苹果和香蕉，还喜欢葡萄和草莓。
宝宝6 月龄时就可以开始吃菜泥和水果泥了，到 24 月龄时可以吃大块的蔬菜和水果。成熟水果所含的营养成分一般比未成熟的水果高。

热心网友时间：2022-06-19 01:17

一、宝宝们在口味方面有哪些偏好呢？

1、整体偏好较甜和较咸的味道

研究显示，与成年人相比，宝宝更喜欢较甜和较咸的食物，不喜欢吃有苦味的食物。[1]

2、妈妈的饮食影响宝宝的口味

很多妈妈抱怨宝宝不喜欢吃某种蔬菜水果，岂不知，这是妈妈自己的锅。

妈妈在孕期或哺乳期摄入食物的味道，可以通过羊水、母乳传递给宝宝。比如孕期和哺乳期，妈妈经常吃胡萝卜，那么将来婴儿吃辅食的时候，也更容易接受胡萝卜的味道。[1]

和母乳喂养的宝宝相比，配方奶粉喂养的宝宝更容易挑食，因为宝宝对配方奶粉中没有的味道接受度低。

二、婴儿最喜欢吃什么水果？

研究发现，2岁内的宝宝普遍更喜欢苹果和香蕉的味道。1岁和2岁的宝宝口味略有不同：

4～12 月龄时除了最喜欢苹果和香蕉外，还喜欢梨和桃子。

12～24月龄时，除了最喜欢苹果和香蕉，更喜欢葡萄和草莓。[1]

三、夏天，宝宝可能会喜欢的时令水果

西瓜、木瓜、葡萄、桃子、奇异果、西红柿、圣女果、甜瓜、李子、桑葚、杨梅等甜度高、水分多或软糯甘甜，可能会得到宝宝的青睐哦。

宝宝六个月以后可在奶粉当中加入苹果泥，香蕉泥，雪梨泥，添加的时候要从少到多，观察孩子的情况，如果出现哭闹，烦躁，呕吐，大便变稀等胃肠不适等症状，要暂停添加水果泥，几天之后再少量添加，注意宝宝的适应情况。

婴幼儿不能适用水果泥可以添加果汁或者是浆果汁，用水冲淡添加到米粉当中，让孩子逐步的适应，如果大便很稀就不要吃香蕉，吃点苹果最好，很多水果里面含有糖分较高并不利于孩子，可能会导致腹泻。

因此如果孩子腹泻建议家长尽可能给孩子吃一些容易消化的食物，不建议喝果汁，另外最好给孩子服用一些口服补液盐补充水分电解质等营养物质，其他方面只需要注意不要吃得太油腻即可。

温馨提示：

1、宝宝6 月龄时就可以开始吃菜泥和水果泥了，到 24 月龄时可以吃大块的蔬菜和水果。

2、如果母乳喂养的妈妈拥有健康的饮食习惯，一定程度上能帮助宝宝养成健康的饮食习惯。

3、成熟水果所含的营养成分一般比未成熟的水果高。

热心网友时间：2022-06-19 01:18

婴幼儿宝宝最喜欢吃的水果通常是香蕉和苹果。香蕉柔软细腻，富有甜味儿，适合宝宝吃。苹果含有很*生素和矿物质，对宝宝身体也很健康。