莴笋放盐腌一晚上再晒好吃吗

发布网友发布时间：2022-04-29 18:22

共2个回答

热心网友时间：2022-06-18 21:45

可以食用。
莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中（北京地区），含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克，维生素C75毫克等。但在茎中含量就低得多，每500克莴笋茎，含蛋白质仅1.5克，脂肪仅0.2克，碳水化合物仅4.7克，胡萝卜素及维生素C的含量甚微。

热心网友时间：2022-06-18 21:45

好吃好吃好好吃😋😋😋哦

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