发布网友 发布时间:2022-04-29 18:35
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热心网友 时间:2022-06-19 07:59
材料:红豆、花生、枸杞、红枣、红糖、水。
做法:
1、准备材料,除红糖外都洗净。
2、红豆浸泡4小时,其他材料浸泡1小时。
3、把红豆、花生、红枣、枸杞放入电炖盅选择炖汤功能。
4、煮1小时后放入红糖再煮20分钟。
5、开锅成品图如下。
注意:五红汤重点在于补血养血。五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子。
以上内容参考 人民网--女性补气血可吃红枣和五红汤
热心网友 时间:2022-06-19 08:00
付费内容限时免费查看回答五红汤是没有直接下奶的功效的。五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖,加水后共同蒸煮而成的。红枣具有养脾、补气血的功效;枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神;而花生与红枣联合一起食用,既可以补虚又能止血提升血小板;而红糖可以益气补血、缓中止痛,常作为活血化瘀之用。
如果是患者是由于贫血、气虚导致的奶少,可以喝五红汤改善症状。
希望我的回答对您有帮助哦~