发布网友 发布时间:2022-04-29 19:56
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热心网友 时间:2022-06-22 04:42
主料:野生黑鱼一条、豆腐一小块、姜少许、葱少许。
辅料:花生油适量、盐适量、胡椒粉少许、鸡精少许、热水适量。
1、备好食材:黑鱼清洗干净切成段备用。
2、姜切成丝备用。
3、葱切成小段备用。
4、热锅倒入适量花生油,下姜丝煸香。
5、下黑鱼段煎至两面金*。
6、加入适量料酒焖煮两分钟(这一步很关键,可以增鲜去腥)。
7、加入适量热水大火烧开转中火先炖十分钟,这时把豆腐切成小块。
8、待汤汁煮至变白时,放入豆腐块继续炖煮十分钟。
9、经过20钟的炖煮,鱼汤变浓稠且更加奶白色,加入适量盐,胡椒粉调味。
10、下葱段及少许鸡精即可。
11、出锅装入容器中,成品。