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发布时间：2022-04-29 19:50
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热心网友
时间：2022-06-22 02:55
问题分析：你好，应该是没有什么损害的，但是建议最好是吃一些饭，可以少吃一点，或者喝一些粥。因为只吃苹果的话时间久了可能会导致胃肠功能减弱。
意见建议：所以综上所述建议可以少吃一点饭或者只喝一些粥。然后再吃苹果，希望对您有所帮助。
晚上不吃饭吃苹果是能帮助减肥的，因为苹果中不含有脂肪，所以晚上多吃既能帮助补充身体中的维生素和水分，还能不让身体堆积过多的脂肪导致肥胖，而且苹果是甜的，所以其中的果糖能帮助补充身体的能量不用担心会挨饿，另外就是晚上吃苹果最好不要太晚，因为太晚吃苹果对胃不好，除此之外想要减肥光吃苹果...
如果晚上只是吃苹果不吃饭的话 能不能减肥 会不会伤胃呢? (同时也...只要摄取的能量减少，体重必然就会下降，吃苹果有助于肠胃蠕动，促进体内能量的消耗，饿是减肥的最有效途径，但是只是饿的话，必然很伤胃，但是同时吃点苹果，保证胃囊里面不空就不是很伤胃了，并且更有助于减肥。大脑的运作是需要一定的能量的，苹果里面的果糖经过分解会提供一定的能量给大脑，保证它的正...
晚上不吃饭只吃苹果会不会对胃不好问题分析：你好，应该是没有什么损害的，但是建议最好是吃一些饭，可以少吃一点，或者喝一些粥。因为只吃苹果的话时间久了可能会导致胃肠功能减弱。意见建议：所以综上所述建议可以少吃一点饭或者只喝一些粥。然后再吃苹果，希望对您有所帮助。
晚上不吃饭用水果代替,对身体有影响吗晚饭仅吃苹果，虽然对减肥有帮助，但是长期食用单一的食物，容易导致营养不良。人体需要多种营养，如果只吃苹果会导致其他营养素摄取不足。其次，晚餐只吃苹果，体重下降后，一旦停止了此计划，体重反弹较快。再者，苹果微酸，长期食用，容易对肠胃造成伤害，诱发胃炎。减肥需要严格遵守和养成"早吃好、午吃饱...
早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,晚上不吃饭光吃水果营养健康吗?早餐要吃得好，午餐要吃得饱，而晚餐就要吃得少，在晚上如果不吃饭光吃水果这样的营养也是不健康的。对于如今的一些女性在夜晚吃饭的时候都会减少进食，因为考虑到女性的身材非常的胖，所以就不得不选择用节食的方法让自己瘦下来。但是因为考虑到用节食的方法让女性瘦下来，对自身的身体也没有一定的好处...
晚上不吃饭,只吃苹果好不好不好，苹果难消化，还有，别以为饭后水果好，其实饭前水果才好的。苹果是属于餐前水果。晚上一般在睡前四小时都不要进食，会加重胃的负担，也容易长胖。
晚上不吃饭 只吃苹果 突然间感觉饿了怎么办?我是一个刚刚准备减肥的人...胃不好的人千万不要空腹吃苹果。苹果中含有大量苹果酸，维生素C和柠檬酸，空腹吃太多的话会与胃酸起化学反应形成不易融化的块状物而导致胃部发炎。对肠胃功能差的人来说，入睡前吃苹果，不利于消化。因为肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢，增加了食物在胃内的残留时间，食物发酵，会产生泛酸，流口水等...
晚上只吃水果不吃饭可以吗 晚上能只吃苹果不吃饭对身体有害吗晚上只吃苹果不吃饭 前提是 只要不是长时间如此 （晚饭） 比如 2天晚餐只吃苹果 隔天晚上吃饭 （少量） 看你身体 适当而行 看你的样子应该是减肥 你要是指望 晚上不吃饭 只吃苹果 就想 安全 又健康 又快速 的减肥 那是不可能的 睡觉前4小时 不要吃任何东...
加夜班没时间吃饭,晚上不吃饭只苹果好吗?为什么?加夜班没时间吃饭，晚上不吃饭只吃苹果好吗？下夜班本身就需要消耗很多的体能，如果这个时候不吃饭只吃一个苹果，虽然可以起到减肥的效果，但是对于我们的身体会产生很大的不利影响。比如说会导致一个人营养不足，也会导致营养失衡。晚上只吃一个苹果好不好？为什么？经常上夜班会使一个人的生物钟彻底乱...
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