足球的过人技巧4

发布网友发布时间：2023-10-14 03:26

共5个回答

热心网友时间：2024-12-12 12:54

足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。
足球场上的过人技巧，其实就分为两种。一种是靠速度硬怼，比如人球分过。
还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场。
马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。

热心网友时间：2024-12-12 12:54

方法/步骤

扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱

人球分过

在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

急停变向过人

常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

踩单车

喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。

甩牛尾巴过人

把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致

热心网友时间：2024-12-12 12:55

其实我认为过人就是通过自己的脚上的假动作或是身体大幅度的晃动来是对方对你的封堵出现漏洞我教你两招吧
1.扣球当你和对手一起跑动而球在你脚下这时候你就可以选择扣球扣球就是用你的右脚的内脚背击球
2.转身当你在跑动时在遇见对方就可以用转身过人具体做法是右脚踩球让球停下来这是右脚踏出一步踩在球的前方顺式做一个转身左脚把球拉向你的身后再把身体转过来在实战中这一招是非常实用的
3.穿铛过人这一招用好了对进攻能起到出其不意的效果用右脚把球向外侧播出一点不用太大在你的右脚控制范围内这时对方就会伸脚去抢球这时认准时机用右脚内侧把球从对方的裆下推过去
4.人球分路过人面对封堵的人右脚把球从对方的左侧推过去记住被推过去的球是有旋的也就是球斜着转的（内旋）然后你从对方的右侧跑过去这招简单却非常实用
5.假停真过当你与对方球员并排跑动的时候用你的右脚踩球令球停下来这时你用你的右脚继续向前推球这样就可以甩掉对方（这里是的是举例子当你和对手并排跑时候用距离对手远的那只脚运球比如说你在对手的左侧那你就用你的左脚运球）
这里就先白话5种过人技巧如果你没看懂那就上网上看教学视频还有你是初学者的话在踢比赛的时候你最好先当后卫这样可以锻炼你判断球路的能力你可以去练习颠球颠球可以锻炼你对球的感觉当你颠球到达一定的程度的时候你的传球的准确性和控球的能力都会很强这时你也不妨练一练花式足球
OK 希望你能把足球踢得越来越好

热心网友时间：2024-12-12 12:55

训练可以左右排十几个标志，然后绕着连盘带。另外不要一直看着脚下的球，多尝试抬头。虽然一开始很容易失误，但这对发现对方抢球和发现队友跑位很重要。你没见过国际球星低头猛跑带球吧？另外有事没事多处处球，颠颠球，增加球感。可以多用不同部位触球，如脚底拉球等。还可以看一看视屏然后模仿。比赛时要保持绝对的自信，相信自己能够做出视屏上的动作，能过掉任何人。

这是我回答另一个人的希望对你有用

热心网友时间：2024-12-12 12:56

你可以学习罗比尼奥那样，用身体晃动晃开对方，也可以像罗纳尔多，托雷斯这类的，用双腿摆动骗过对方。这两种方法都可以让对方抓不住你要走的路线，这样就能过掉对方了。这些对身体要求比较大，要有一定灵活性和腰腹力量，这需要锻炼下身体。另外就是3楼所说，排标志，练习盘带，这个方法我们校队都在用，其实国家队也在用，简单实用。其实过人主要还是需要灵活的。可以没有繁杂的过程，但一定要快，比如梅西，过人并不华丽，但速度快，所以没人能防住，还有C罗也是一样。所以快也很重要。楼主，加油！希望对你与帮助！