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荞麦煮粥之前要浸泡多久?荞麦粉哪里有卖?
发布网友
发布时间:2022-04-29 18:45
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个回答
热心网友
时间:2022-06-19 16:50
浸泡3小时以上,荞麦粉超市和市场都有卖。
荞麦含有丰富的膳食纤维,其含量是一般精制大米的10倍;荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富。
主料:荞麦50g、大米25g。
辅料:水适量
荞麦粥的做法:
1、荞麦提前用水浸泡3小时以上,大米浸泡30分钟。
2、锅中烧水,煮沸。
3、加入荞麦大米,煮沸后转小火,继续熬约40分钟。
热心网友
时间:2022-06-19 16:50
把它们在水里浸泡约半个小时就可以煮了。荞麦粉在大型超市有的买,如沃尔玛,家乐福等
热心网友
时间:2022-06-19 16:51
浸泡约15~20分钟。大型超市有卖,如新世纪,重百等
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