发布网友 发布时间:2022-04-29 18:52
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-19 22:50
本来吃的快就没有咀嚼,再加上吃的多,不容易消化,关键还是那一段百米速跑吧,我上火车前都不敢吃东西,吃完了,必定晕车加吐,多喝点热水,做点腹部的按摩,有助胃肠蠕动,助消化。如果是天气冷灌气了,拿个热水袋放在肚子上,或是找个暖点的地方,喝点热水。热心网友 时间:2022-06-19 22:51
吃多了,不消化,胃还会反酸。本来奶茶就不容易消化,一跑胃负担加重更加难受,以后吃东西不要急,实在吃不下就不要吃。热心网友 时间:2022-06-19 22:51
跑岔气了啊你!加上食物刺激肠胃,不吐都难。热心网友 时间:2022-06-19 22:52
以后吃东西要细嚼慢咽阿,不要这样,胃会受不了滴!热心网友 时间:2022-06-19 22:52
吐了就好了!!!