蕃泻叶可以减肥吗，一天可以喝几次2

发布网友发布时间：2023-10-14 15:37

共2个回答

热心网友时间：2024-07-26 14:12

你好，番泻叶可以导致腹泻，腹泻后营养不能吸收，间接起到减肥的效果。但是这种方法不可取，一是持续腹泻，破坏正常的肠道菌群，引发肠道感染，造成肠炎，二是，停药后很快会反弹。潘泻叶通常是被用于缓解便秘的，不具有减肥的作用，而且它不适宜长期服用，容易导致肠道功能紊乱，病变，而且，还会导致人体内分泌失调，所以，最好不用使用它来减肥。指导意见：减肥要以健康为前提。1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食。2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟。3、坚持每次运动之后洗个热水澡，同时配合使用波颜婷美体霜加以按摩，轻轻松松和脂肪说拜拜，塑造完美曲线。

热心网友时间：2024-07-26 14:13

不能，只会拉肚子，我以前喝过