我经常一个人躲在房间里，有时甚至半个多月没出过家门不愿意跟外界接触我是有病麽

你可以上外面溜达溜达，因为现在的人都为了生活没办法，你应该学会接受这个是实，自己去调节好情绪，不要太悲观了。调节好情绪，你一定要开心快乐幸福。你好孤单呀！你可以上外面溜达溜达，因为现在的人都为了生活没办法，你应该学会接受这个是实，自己去调节好情绪，不要太悲观了。调节好情绪，你一定要开...

3、不要宅在家里，走出去，多运动。一味地躲在家里，只会让自己的内心更加封闭，推开家门，走出去，学会拥抱这个世界。多多运动，通过运动能够释放压力，舒展身心，在运动过程中，还可以观察别人，开始社交。4、放下过多的心理负担。很多社交恐惧症的患者不敢说法，不敢和别人聊天，是因为害怕别人的厌恶...

在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不会被人注意到的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状...

其实你的家庭根本原因是在于你父母的控制欲，他们的控制欲过分强了。总想让你在他们的掌控之中让你成为他们的手臂炎症也就是你要按照他们的意愿去做不然就是你的错。哪怕只是一个生理上的反应。其实对待这种家庭最好的方法就是远离他们，突破一下家庭的桎梏。如果你能有胆气并且有经济实力的话去别的...

第一，会变得越来越宅。长时间没有女朋友的男人，会逐渐变的焦虑、自卑、孤独。他们会觉得别人拿有色眼镜看自己，会变得恐惧社交。因为他们无论去哪里。都会遇到很多人在劝说他赶紧找对象，赶紧结婚什么的。这样话他听的时间久了，就会觉得很烦躁。也就不愿意出去见一些朋友，见一些亲人。没有办法只好...

那就有问题了，事情就大了，我是不会去找她的，实在不行久而久之淡淡的慢慢的到就和平分手了，即使我爱她，因为这里面本来就透着一种信号，就是她并不爱我，所以对于一个不爱自己的人也没有必要去挽回了，布偶这种情况应该很少见，不多见也不常见，因为大多数真心相爱，想要去爱，想要去体验爱情...

我们俩有点像，没有作业，一个人在家，只能玩玩手机，不想玩，但是又放不下。不过，我认为你应该多出去走走，呼吸新鲜空气。我现在认识到其实在外面看看风景也是一件美事。有时候应该强迫自己去学习，没有人教，但是可以看视频，可以听，练口语。会迷路可以开导航，或者是问路，至少还有一张嘴巴。不...

人总会在分手里遇上下雨!5、有你的城市下雨也美丽。6、最美的不是下雨天,而是与你一起躲过雨的屋檐。23、泡个澡,把那些让你心累心慌的事情甩开,让自己享受这份简单则美好的时光。24、教室里飘出朗朗的读书声。照样子,写句子“飘出”25、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人,正如我总是意犹未尽地想起你。

和他的照片就摆在手边 傻傻两个人笑的多甜 开始总是分分钟都妙不可言 谁都以为热情它永不会减 除了激情褪去后的那一点点倦 也许像谁说过的贪得无厌 活该应了谁说过的不知检点 总之那几年感性赢了理性的那一面 阴天在不开灯的房间 当所有思绪都一点一点沉淀 爱恨情欲里的疑点 盲点呼之欲出...