猪肚鸽子汤可以加莲子吗

发布网友发布时间：2022-04-29 21:07

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热心网友时间：2022-06-22 21:03

可以的，莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此汤有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。产妇常食有益健康。

热心网友时间：2022-06-22 21:03

材料：乳鸽、猪肚佐料：姜片、葱、白果调料：胡椒粉、盐1、先起锅，倒少许油，加适量盐把猪肚炒出香味。2、加水，放乳鸽和姜、葱、白果，烧开。3、转入沙锅，加胡椒粉煲约3小时。出锅前可以加少许枸杞。盐最后加。注意白果有点毒性，不要加太多，一般放10来颗就够了。

热心网友时间：2022-06-22 21:04

可以加，但是不建议你这么做